푸른사슴벌레78
- 기타 고민상담고민상담지속적으로 같은 악몽을 꿉니다A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.어린시절의 트라우마때문으로 생각됩니다이러한 경우에는 근본적인 트라우마를 치료하는 것이 필요합니다병원이나 상담을 받으보시기 바랍다
- 기타 고민상담고민상담우울증인가아님갱년기 아니면 가을타는걸까요???A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.우울증 혹은 갱년기 둘다 일수도 있을 것 같네요정홛한 것은 병원에 증상을 설명하시고 진단을 받아보시는 것이 좋을 것 같습니다
- 기타 고민상담고민상담만 10세아이가 갑자기 행동변화가 생겼어요.A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.한번에 답변을 드리는 것이 나을 것 같습니다아이가 어떠한 것에서 트라우마가 생긴 것으로 생각됩니다이러한 경우 아이가 물어도 답변을 하지 않는다면 병원보다는 상담을 받아보게하는 것이 좋읗 것 같습니다
- 기타 고민상담고민상담일에 권태기가 왔을 때 극복하는 방법은?A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.직장상활에 있어서 권태기가 온 것 같다고 하신다면직장생활 밖에서 즐거운 취미를 가져보시든 것도 도움이 됳 것 같습니다
- 기타 고민상담고민상담무엇을 해도 무기력하고 즐겁지가 않아요A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.요즘 들어 무기력증과 번아웃 증상이 있는 것으로 생각됩니다이러한 경우에 새로운 취미나 여행등으로 일상의 변화를 줘보시는 것을 추천드립니다
- 기타 고민상담고민상담집중과 몰입상태에 잘 진입하는 방법이 알고 싶어요?A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.집중과 몰입을 잘 하지 않았던 사람들이 하려고 하는 것은 쉽지 ㄷ않습니다 다만 이러한 경우에 명상을 해보시는 것도 많은 도움이 됩니다ㅐ
- 기타 고민상담고민상담연애 성향차이 극복할 수 있을까요?A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.연애에 있어 우선순위에 대한 차이로 스트레스를 받으시는 것으로 생각됩니다이러한 경우에는 이미대화를 많이 가져보셨겠지만 지속적인 대화말고는 해답이 없습니다대화를 많이 나누시기 바랍니다
- 기타 고민상담고민상담착한 사람 콤플렉스 극복 방법 알려주세요A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.그렇게 착한 사람 컴플렉스가 있는 분들은 생각보다 많습니다 이러한 것들이 자존감이 부족할때 나타나는 경우가 매우 많기 때문에 자존감을 향상시켜보시기 바랍니다
- 기타 고민상담고민상담직장을 옮기려고 하는데 용기가 안나요A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.용기다 없으신 것 뿐이지 분명 잘해낼 수 있을 것입니다이직을 이미 결심하셨다면용기를 가지고 화이팅 하시기 바랍니다
- 기타 고민상담고민상담미술심리치료를 단체로 처음 했어요 효과가 있을까요?A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.효과는 분명있습니다다만 정해진 시간도 그렇고 여러명이서 하다보니본인이 하고싶은 말이나 질문을 하지 못해서 아쉬움이 남으신 것으호 생각되네요 다시한번 개인 상담을 받라보시는 것도 좋을 것 같습니다