푸른사슴벌레78
- 기타 고민상담고민상담제사에 집착하는 아버지가 이해가 안됩니다. A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.제사를 치르는 부분에서 아버지와 맞지 않아 고민이 많으 실 것 같습니다아버님과 대화를 많이 시도해보셨어도ㅠ아버님이 완강하셨을 것이라 생각이되네요그렇기에 뚜렷한 대책을 말씀드리지 못하는 점도 죄송합니다우선은 아버님과 대화를 많이 시도해보시는 것이 가장 좋은 방향일 것 같습니다
- 기타 고민상담고민상담친구가 저를 따라하는거같아요A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.친구가 본인을 따라하는 것 같고그부분에서 기분이 좋지 않다고 하신다면친구분과 대화를 나눠보시는 것도 좋은 방법이 될 것 같습니다
- 기타 고민상담고민상담기분이 안좋을땐 어떻게 해야할까요A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.요즘 이유없이 기분이 나쁘고 자꾸만 화를 내게 된다고 하신다면 명상을 좀 해보시는 것도이러한 것을 해결하고 마음을 편하게 갖는데 도움이 될 것 같습니다
- 기타 고민상담고민상담가족이랑 같이 살때 트러블해결A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.다툼이 있을때는 너무 심한 경우에만 중재를 시도하시고 가만히 있으시는 것이 좋습니다다툼에 휘말릴 수도 있기 때문입니다또한 다툼이후에 대화의 자리를 주선해보시는 것도 좋을 것 같네요
- 기타 고민상담고민상담마음이 편해질려면 어떻게해야할까요?A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.치료를 받아보시는 것이 좋을 것 같습니다또한 남편분에게 받은 배신감과 상처가 크실 것으로 생각됩니다남편분과도 대화를 많이 나눠보시고 믿음을 받을 수 있는 방법을 고민해보시기 바랍니다
- 기타 고민상담고민상담이 남자를 짝사랑하고있는데 너무힘들어요A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.한번 마음을 전해보시는 것이 좋을 것 같습니다너무 부담스럽지 않은 선에서 같이 밥을 먹자고 한다거나카페를 가자고 한다거나 그정도의 마음을 표현해보시는 것이 좋을 것 같습니다
- 기타 고민상담고민상담게임방에 빠진 지인에게 어떤 도움을 줄수 있을까요?A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.사실 크게 도움을 드릴 수 있는 부분이 없을 것 같습니다우선적으로 진료도 거부하고 있고 가족들과의 대화도 겁 한다면 좋은 방법은 많이 없을 것 같습니다지속적으로 대화를 시도하고 진료를 보게하시는 것이 좋을 것 같습니다
- 기타 고민상담고민상담어떻게 해야될까요? 의원을 가야될까요?A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.긴 글을 천천히 읽어보았습니다여러가지 고민이 있으신 것으로 생각됩니다만결론적인 고민은 이제 앞으로의 미래를 위해 공부를 하고 싶은데 집중이 잘 되지 않아서 의지를 다시고 싶으신 내용으로 생각됩니다이를 위해서 병원이나 상담치료도 좋지만 우선 명상을 좀 배워서 공부 시작전이나 아침마다 해보시는 것도 좋은 방법일 것 같습니다
- 기타 고민상담고민상담좋아하는건지 모르겠어요……..A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.그런 기분이 든다고 하신다면그러한 기분에 대하여 두분이서 진솔하게 이야기를 나눠보시는 것이 좋을 것 같습니다감정을 공유해보는 것도 마음을 확인하는 즇은 방법입니자
- 기타 고민상담고민상담가까운 사람이 ADHD랑 공황발작이 있는데요…A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.adhd와 공황발작으로 인하여 감정조절이 잘 되지 않으시는 것으로 생각됩니다이러한 경우에는 같이 예민하게 반응하지 마시고 어느정도는 받아주시고 대화로 풀어나가시려고 노력하시기 바랍니다