푸른사슴벌레78
- 기타 고민상담고민상담중학생이 집안일하는게당연한건가요?A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.스트레스가 많으실 것으로 생각되네요개인적인 의견이니 참고만하셨으면 합니다 당연히 집안일을 하는 것이 당연한 것은 아니지만 어느정도 부모님을 도와드리는 것은 해야할 일이라고 생각합니다 너무 스트레스 받지마시고 어느정도는 집안일을 도와드리고 본인이 쉴때는 쉬시고 하셨으면 좋겠습니다
- 기타 고민상담고민상담쫒기는 꿈을 가끔씩 꾸는데 심리적으로 문제가 있나요?A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.쫓기는 꿈을 꾸는 것은심리적으로 불안한 경우가 많습니다때문에심리적으로 불안감이 있으시다면상담을 받아보시는 것도 좋을 것 같네요
- 기타 고민상담고민상담잠을 잘 못자는데 심리치료가 도움 될까요A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.잠을 잘못주무신다고 하신다면수면장애를 위한 치료가 필요할 것으로 보입니다심리치료도 어느정도 효과가 있으니받아보시는 것도 좋을 것 같습니다
- 기타 고민상담고민상담쉬는날 잠을 12시간이상 자는데..이상있는걸까요?A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.크게 이상은 없으십니다쉬는날 피로를 잘 풀어주는것도다음 스트레스를 받지않는 좋은 방법입니다
- 기타 고민상담고민상담연인간에 에너지 균형은 어떻게 맞추나요?A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.연인간의 에너지 균형을 맞추기 위해서는대화를 많이 나눠보시느 ㄴ것이 좋습니다본인과 남자친구분의 성향에 대하여 대화를나누고조금씩 배려를 하시면에너지 균형을 맞추기 위한 노력이 될 수 있습니다
- 기타 고민상담고민상담시작하는게 어려운 것을 어떻게 하면 좋을까요?A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.시작하는게 어렵다고 하신다면시작이 반이라는 말도 있듯우선 한번 시도를 해보셨으면 좋겠네요앞뒤 생각을 하지 마시고 오늘 하고 내일 하지 않더라도 일단 시작하는습관을 들이시기 바랍니다
- 기타 고민상담고민상담공부할때 시끄러운 음악들으면서 해도 집중이 잘 될까요?A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.사람마다 다를것 같네요보통은 너무 시끄러운 음악을 들으면집중도가 흐려지는 성향이 ㅁ낳습니다하지만 잘되는 분들도 있다고 합니다
- 기타 고민상담고민상담사람들이 많이 있을때 무서운데 해결방법 없나요?A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.사람이 많이 있을때 무섭다고 하신다면대인기피의 증세가 있으신 것으로 생각되네요병원이나 상담소에 방문해보시는 것을 추천드립니다
- 기타 고민상담고민상담원인모를 우울증 불안함이 들어요..A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.원인 모를 우울감과 불안감이 있다고 하신다면심리적으로 불안장애가 잇을수도 있습니다상담을 받아보시는 것이 좋을 것 같네요
- 기타 고민상담고민상담잘해주는 여자 혹은 남자 VS 좋아하는여자 혹은 남자 A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.개인적인 소견으로는 제가 좋아하는 사람이 더 좋은 것 같네요참고하시기 바랍니다~~~