의연한멧돼지241
- 기타 고민상담고민상담살면서 내가 혼자라고 느낄때 어떤 느낌인지 궁금합니다ㆍA. 안녕하세요. 박상범 심리상담사입니다.살아가면서 주변에 아무도 없다고 느껴진다면정말 가까운 곳에 좋은 사람들이 본인을 기다리고 있을 것입니다멀리돌아보지마시고 가까운 곳에서 소중한 사람들을 생각해보시요
- 기타 고민상담고민상담좋아하는 취미를 계속 했었는데 어느순간부터 재미가 확 사라졌어요A. 안녕하세요. 박상범 심리상담사입니다.취미가 현재 재미가 없다고 하신다면조금 휴식을 취해보는 것도 좋습니다취미를 의무적으로 하게된다면 그것은 더이상 취미가 아니라 일이 되게 됩니다
- 기타 고민상담고민상담요새 너무 불안하네요. 답답하기도 하고요 이럴 때 어떡하죠?A. 안녕하세요. 박상범 심리상담사입니다.요새 너무 불안하고 답답하다고 하신다면마음을 평온하게 하기위해서 명상을 해보시는 것도 좋을 것 같습니다
- 기타 고민상담고민상담아버지가 ct 기계안에 들어가는걸 무서워하세요..A. 안녕하세요. 박상범 심리상담사입니다.폐쇄 공포증이나 공황장애가 오신 것일 수도 있을 것 같네요자세한 것은 병원에서 의사와 상담을 받아보시기 바랍니다
- 기타 고민상담고민상담최근들어 전부 무의미한거같고 힘도 안날 뿐더러 다 소용 없다는 생각만 들어요A. 안녕하세요. 박상범 심리상담사입니다.현재 무기력증 혹은 번아웃 상태로 생각이 되네요이러한 경우에는 스스로 다른 활동을 하시면서삶의 활력을 찾아보시는 것을 추천드립니다
- 기타 고민상담고민상담순간이 힘들다 라는 말의 정의가 뭘까요A. 안녕하세요. 박상범 심리상담사입니다.\당연합니다나중에는 지금이 있는 힘든 고통이 이어지지 않고조금씩 줄어들기 때문이죠그렇기 때문에 우리는 하루하루를 살아나가는 것입니다
- 기타 고민상담고민상담우울증인가요..........A. 안녕하세요. 박상범 심리상담사입니다.펫로스증후군이 맞는 것으로 생각됩니다너무 힘드시고 어려우시겠지만상담을 받아보시는 것이 좋을 것 같네요
- 기타 고민상담고민상담사랑한다는 말을 아끼는 이유가?A. 안녕하세요. 박상범 심리상담사입니다.가까울수록 오히려 더 감정에 솔직해지기가 어렵습니다그렇기 때문으로 생각이 됩니다..
- 기타 고민상담고민상담익숙한 사람들 만나면 괜찮는데 새로운 사람을 만나면 배가 아파요A. 안녕하세요. 박상범 심리상담사입니다.공황장애 증상보다는 어느정도대인기피증상과 가까운 것으로 추측됩니다때문에우선은 병원에 방문해보시는 것이 좋을 것 같ㅅ브니다
- 기타 고민상담고민상담꿈을 자주 꿉니다. 그리고 일어나면 항상 몸이 피곤하네요A. 안녕하세요. 박상범 심리상담사입니다.다만 현재 본인 스스로 꿈을 자주꾸는 것은 잠자리가 불편하거나그 꿈에서 투영되는 심리적 불안감이나 스트레스가 있다는 증거입니다따라서 근본적인 원인이 잠자리를 바꿔보거나스트레스 해소 혹은 심리상담을 받아보시는 것을 추천드립니다..