솔직한당나귀230
- 세탁수선생활Q. 팬티 속옷 1번 손빨래했는데 바로 보풀안녕하세요. 비싸게 주고 산 팬티를 빨래했는데 바로 보풀이 생겼습니다.소재는 폴리에스터 92% 폴리우레탄 8%입니다.세탁 주의사항에 따라서 높지 않은 온도에 중성세제 이용해서 약하게 손빨래하고 자연건조했는데 생기네요.중성세제가 1-2년 전에 산 건데 그래서 그런건지..흠원인과 해결법 알려주시면 감사하겠습니다.
- 피부과의료상담Q. 뭔가 면포 같은 게 올라왔는데 자연치료 어렵나요일주일-이주일 전부터 이런 게 올라왔어요. 어떤 상처를 치료하는 것이라기보다는 여드름 면포 같이 케어해야 하는 거 같은데 맞나요? 자연치유가 되는 건지 빨리 피부과 가야할지 고민이네요. 피부과도 여드름 시술 이런 데 하는 곳 가야하는건지..이미지가 포함된 질문이에요.
- 생활꿀팁생활Q. 고구마를 삶다가 거의 다 태워버렸습니다. 냄비는 괜찮은가요?고구마를 삶다가 잠들어서 일어나보니 물은 다 졸여졌고, 고구마는 거의 다 탄 상황이었습니다. 냄비도 약간 거뭇한 부분이 있어서 일회용 종이 재질 수세미로 닦았습니다. 냄비 재사용해도 괜찮은가요? 사진 첨부했습니다.
- 세탁수선생활Q. 카키색 카고바지 탈색을 되돌릴 수 있나요?안녕하세요 제가 아끼는 카키색 카고바지가 탈색됐어요.최근에 해외여행을 갔는데 낮 동안 햇빛을 많이 쬐게 했고, 땀도 났었던 탓이라 그런지 세탁소에 맡기려고 들고 가보니 탈색이 많은 걸 확인했어요.세탁소 사장님이나 주변 수선집 갔을 때 이건 수선으로도 안 된다고 하시는데 되는 곳은 없는 걸까요?
- 중국여행Q. 몽골여행 비행기가 갈 때 6시간 올 때 10시간 지연됐습니다.(몽골여행 토픽이 없어서 근처 나라인 중국으로 잡았습니다.)안녕하세요 몽골여행을 했는데요. 비행기 타고 갈 때 6시간 돌아올 때 10시간 지연됐습니다. 항공기 기체 결함으로 인해서요. 관련해서 궁금한 게 있어 질문 드립니다.1. 여행자보험에 가입해뒀는데 안내받기로 공항 근처의 결제금액(숙식비 등)만 지원이 되는 걸로 들었습니다. 약관도 보니까 그렇고요. 그런데 저는 항공사 측의 갑작스런 통보로 인해 결제했었던 ktx, 고속버스를 탑승 당일날 취소해야해서 수수료를 지불해야 했습니다. 15000원 가량 나왔습니다. 또한, 돌아오는 비행기는 새벽에 도착했고 돌아오는 날이 출근해야 하는 날이어서 심야택시를 이용해야만 했습니다. 이런 부분에 대한 보상은 약관에 적혀있지 않으면 받을 수 없는 건가요? 제 생각으로는 충분히 받을 수 있는 요소가 아닌가 해서요ㅠ. 관련해서 말씀 주시면 감사하겠습니다.2. 이용한 항공사가 에어로 몽골리아입니다. 그런데 에어로 몽골리아 측에서 비행기 지연에 대한 안내 이후로 제가 메일, 페이스북 메신저, 전화 등을 통해 연락을 취해도 어떤 응답도 하지 않고 있습니다. 보상은 둘째치고 최소한 항공사 측 지연 문제에 관련한 약관이라도 볼 수 있게 해달라했는데 계속 읽기만 하고 답장을 하지 않고 있습니다. 저를 비롯해 7-80명의 한국인 관광객들이 답답해하고 있는 상황입니다. (제가 아는 것만 이 정도지, 아마 더 될 겁니다.) 갑갑해서 주몽골 대한민국 대사관에 연락을 취해봤는데 그쪽 관계자께서 말씀하시기로는 '보상과 안내에 대한 답장을 하도록 요구'하는 연락을 취해보겠다고 하는데 별다른 효과는 없는 듯합니다. 혹시 제가 에어로 몽골리아 측에게 답장을 받을 수 있도록 할 수 있는 조치가 있을까요? 작은 항공사고 우리나라에 지부도 없는 것 같아서 막막하네요.감사합니다.
- 재활·물리치료의료상담Q. 강직성척추염과 허리부상 관련 질문있습니다.안녕하세요. 3달 전부터 자고 일어날 때마다 허리 부위가 많이 아팠는데 2달 전에 데드리프트랑 오버헤드프레스를 하면서 연속으로 허리가 삐끗했습니다.정형외과를 다니다가 호전이 크게 없어서 대학병원 류마티스내과에 가서 혈액검사, ct, x-ray, mri, 소변검사 등 필요한 검사들을 다 받고 며칠 전에 강직성척추염 진단을 받았습니다. 일단은 약복용하고 운동은 아예 쉬는 중입니다.1. 아침에 일어날 때마다 광배랑 허리 부위가 아픈데, 특히 운동을 하다가 삐끗했던 오른쪽 허리 부분이 특히 땡깁니다. 이 부분은 헬스로 인한 부상 부위니 강직성척추염 치료랑 별개로 정형외과에서 치료를 계속 이어가야 하는 걸까요? 아니면 강직성척추염 문제로 인한 통증으로 보고 그냥 약물을 계속 먹고 있으면 될까요? 각종 검사나 영상 자료에서 그 부위에 이상은 없는 걸로 나왔습니다.2. 강직성척추염 상태가 좀 많이 나아지면 헬스를 다시해도 될까요? 몸을 한창 잘 만들고 있었는데 크게 다쳤네요. 강직성척추염 환자들이 운동을 하는 게 필수라고 듣긴 했는데 고중량은 또 위험하다고 들었거든요... 어느 정도 적당한 선에서 강직성척추염환자가 운동을 해도 몸이 커지고 좋아질 수 있을지 궁금하네요.
- 내과의료상담Q. 강직성 척추염 진단받았습니다. 운동을 어떻게 하면 좋을까요오늘 강직성 척추염 진단받았습니다.진단 결과 기다리는 동안 잠깐 괜찮아질 듯해서 스텝밀 살짝 했더니 바로 다음날 더 아파지고, 쉬다가 이두삼두 살짝 무겁게 했더니 또 다시 아파지고 그래서 1달 넘게 그냥 푹 쉬는 중입니다.최근 몇 달간 역대급으로 몸이 엄청 잘 붙었습니다. 체지방이 쭉쭉 빠지고, 근육량도 빠지지 않고 오히려 올랐습니다.운동을 할 때마다, 몸이 커질라 할 때마다 계속 다쳐서 많이 서럽네요.하여튼 이번에 참 잘 됐었는데 또 이렇게 됐네요.대학병원 교수님께서 강직성 척추염이라는 것이 운동을 꾸준히 해줘야하는 질환이기는 하지만 일단 지금 상황에서는 헬스를 멈추라고 하셨습니다. 수영이 그나마 몸에 도움이 되는 운동이라고 하더군요.계속 운동을 해주는 것이 필요한 병이라고는 하지만 앞으로 몸을 키울 수 있는 고강도 운동을 하기는 어렵다고 보아야 할까요? 평생 달고 다니는 병인거죠?솔직하게 답변 주시면 감사하겠습니다.찾아보다가 추가 질문: 아픔이 시작되고, 정형외과 2달 다니니까 바로 의사 선생님이 류마티스 내과로 연결시켜줘서 빠르게 발견을 할 수 있었습니다. 강직성 척추염의 경우 간혹 비가역적인 손상이 오기도 한다는데 지금 상황에서 빨리 치료를 꾸준히 잘 받고 관리 잘 하면 그 상황은 막을 수 있을까요? 운동을 떠나서 겁도 나네요..
- 기타 법률상담법률Q. 민원(국민신문고) 전자서면답변과 전화안녕하세요. 공공기관의 민원 답변을 후에 생길 수 있는 일을 막기 위한 공식적인 증거로 사용하고자 합니다.(민감한 주제라서 추상적으로 말씀드림을 이해해주시면 감사하겠습니다.)그런데 기관 측에서 서면 답변 대신 전화가 오더라고요. 전화가 온 것을 늦게 확인해서 못 받았지만, 받았어도 떨떠름했을 것 같은 게 제 휴대폰은 녹음이 안 되고 된다한들 서면답변보다는 증거력이 약할 거 같아서요.확실한 증거가 남는 답을 받고 싶은데 어떻게 하면 좋을까요? (예전에 이런 류의 질문을 했는데 전화로 답변해주시고, 서면상으로는 ‘전화로 안내드렸다’라고 처리하거나 아예 민원취하를 해달라고 하더라고요...) 전화를 받지 말고 서면답변이 달릴 때까지 기다려야 하나요, 아니면 그냥 전화를 받아야 할까요.. 고민임니다.
- 정형외과의료상담Q. 자고 일어나면 등허리부분이 매우 아픕니다안녕하세요 늘 두꺼운 겨울토퍼 또는 땅바닥에 요를 깔고 자다가 약간 허리가 불편한 상황이었는데요. 그러다가 무리하게 데드리프트와 오버헤드프레스를 하며 허리가 삐끗했습니다. 그게 2달 전 일이구요. 그때부터 정형외과와 한의원을 전전하다 강직성 척추염 의심을 받았습니다(HLA-B27 유전자 발견). 그래서 대학병원 류마티스내과를 가서 추가 검사를 받게 되었고 3주 뒤에 ct, mri를 비롯한 어러 검사 결과를 토대로 강직성 척추염에 관한 소견을 듣게 될 예정입니다.자고 일어날 때마다 너무 아파서 한 달 전에 급히 당근으로 침대 프레임과 매트리스 나눔 받아서 쓰고 있는데 처음에만 잠시 괜찮다가 여전히 불편하네요.(병원 치료가 동반되서 일시로 괜찮았던 것도 같습니다.) 왜 그런가 생각해봤는데 예전 주인이 쓰던 거라 그런지 누우면 매트리스드 좀 깊게 푹 들어가는 듯합니다.매트리스를 새로 사는 게 도움이 될까요? 쇼룸에 가서 누워보고 결제하려니 최소 3주는 걸린다하고, 샀는데 안 맞으면 또 돈 낭비일 거 같아 고민이네요. 강직성 척추염 여부에 따라, 또는 제 질병이 정확히 무엇인지에 따라 매트리스를 무얼 사야할지가 결정될 거 같은데 지금은 이도 저도 아닌 불분명한 상황이라...흠 검사 결과(3주 후)까지 기다렸다가 담당 교수님께 매트리스 얘기를 여쭤보려니 그때 가서 사면 그 때부터 또 3주 뒤인 6주 뒤에야 받아볼 수 있을 거 같아서 답답하네요.조언 주시면 감사하겠습니다.
- 정형외과의료상담Q. 불가리안 스플릿 스쿼트 뒷발 발등 통증불가리안 스플릿 스쿼트 수행할 때 왼쪽 발을 벤치에 올릴 때는 전허 문제가 없는데 오른쪽 발을 벤치에 올리고 수행하니 발등이 너무 아픕니다. 무게 없이 수행해도요. 발등을 얹고 그 상태로 불스스 1회만, 아니 내려가기만 해도 아픕니다.(아니 어쩌면 얹을 때부터 불편..?) 왼쪽 오른쪽 자세는 동일하고요. 렉 위에 올리고 해도 아프고, 낮은 의자에 두고 해도 아픕니다. 발등에 문제가 있는 걸까요?