안녕하세요. 지혜로운도롱뇽입니다.
오랜만에 연락한다는게 돈 빌려달라구요?
아니라 봅니다.
없다고 하세요. 여유가 있더라도 아닌것 같습니다.
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안녕하세요. 지혜로운도롱뇽입니다.
오랜만에 연락한다는게 돈 빌려달라구요?
아니라 봅니다.
없다고 하세요. 여유가 있더라도 아닌것 같습니다.
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안녕하세요. 지혜로운도롱뇽입니다.
가끔 저희도 뒤집어 빠는 경우가 있는데, 보푸라기 또는 옷감 손상을 방지하기 위해 그런 것 아닐까 합니다.
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안녕하세요. 지혜로운도롱뇽입니다.
탁구 복식 현정화,양영자 금메달이 처음인듯 하구요.
양궁은 뭐 말할것도 없이 다들 잘 아시리라 믿습니다.
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안녕하세요. 지혜로운도롱뇽입니다.
딸 이쁘죠. 우선 축하드립니다.
저는 개인적으로 딸 갖으면 짖고 싶은 이름이 있었어요.
"하연" 어떠신지요.
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안녕하세요. 지혜로운도롱뇽입니다.
손발저림 현상은 주로 혈액순환이 잘 안되서 생길수도 있어서 빨리 주물러 주시는게 좋고, 저림 현상이 자주 지속되면 말초신경질환 의심될 수 있다고 하네요.
병원 가보시는 걸 추천드립니다.
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안녕하세요. 지혜로운도롱뇽입니다.
일단 봉을 잡고 뛰어 봉위로 턱을 봉까지 올리시고 버티기 부터 하시고 악력을 기르셔야됩니다.
계속 반복하시고, 그 다음엔 천천히 내려오면서 버티고 멈추고를 반복하세요.
어느정도 버티기가 된다면 하루 한개씩 천천히 늘려가시면 갯수도 늘어날거에요.
그 다음은 유투브 찾아보시면 등근육을 이용한 풀업을 하시면 됩니다.
턱걸이는 당기는 운동이라 이두에 영향을 많이 주고요.
풀업을 하시면 이두, 어깨, 등 좋아집니다.
가슴은 벤치프레스류 미는 운동을 하시면 삼두도 같이 좋아집니다.
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안녕하세요. 지혜로운도롱뇽입니다.
서늘한 곳에 2~3일간 후숙하시면 신맛이 없어지고 당도가 높아진다고 해요.
그리고 나서 냉장 보관하시면 좀 더 오래 드실 수 있습니다.
그래도 신선할때 드시는게 제일 좋겠죠?
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안녕하세요. 지혜로운도롱뇽입니다.
모기에 물리면 가려워서 안긁을수가 없더군요.
일단 약국에서 벌레 물린데 바르는 약을 바르고 기다리면 가라앉더라구요.
시간이 약인것 같습니다.
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안녕하세요. 지혜로운도롱뇽입니다.
냉동실 식품별로 유통기한 지나서도 몇일에서 수개월 섭취가 가능하다고 하네요.
그래도 가능한 빨리 드시는걸 추천드리며, 1~2개월은 먹어도 된다 생각합니다.
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안녕하세요. 지혜로운도롱뇽입니다.
곰팡이 부분만 제거하시고, 드셔도 괜찮습니다.
정 껄끄러우시면 물로 한 번 싯어서 들기름, 마늘,액젖 넣고 조려 드셔도 맛있습니다.
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