아하아
- 기타 의료상담의료상담Q. 혈압 오르기 쉬운 겨울철 날씨에 혈압을 낮출수있는 방법들은?겨울철에 특히나 혈압이 오르기 쉬운데, 혈압을 낮추고, 잘 관리할수있는 운동방법이나, 식생활, 또는 생활 방식 같은것은 어떤것들이 있겠습니까?
- 생활꿀팁생활Q. 특히 겨울철 추위를 잘 이겨내기위한 방법은?나이가 들면서 언젠가 부터 추위를 많이 타는것같습니다. 겨울철에 체온을 잘 유지하며 추위를 극복할수있는 좋은 방법에는 어떤것들이 있습니까?
- 다이어트 식단건강관리Q. 칼국수와 돼지수육과의 영양성분과 식단 밸런스는 ?보통 칼국수집에서 칼국수을 먹을때 돼지수육과 함께 가끔 먹는데, 이때 영양성분과 영양밸런스의 상태는 어떠한지 궁금합니다.관련하여 좋은 말씀주세요
- 생활꿀팁생활Q. 변비를 일으키는 안좋은 습관들은 어떤것들이 있나요?저의 주변에 변비로 고생하는 사람들이 있는데, 변비를 부추기는 일상생활속에서 식생활 등을 포함해서 좋지 않은 습관들은 어떤것들이 있습니까?
- 상해 보험보험Q. 차량사고 후 차기 보험금 납입시의 불이익은?얼마전 가벼운 차량 쓰침 사고로 상대방 차량에 약 25만원정도의 보상처리가 이루어진다는 연락을 제가 가입한 보험회사로 부터 받았습니다. 보험 가입한지가 얼마 안되어 보험료가 높은 편인데, 다음 차기 보험료 납입시에는 어떤 불이익(보험료인상 같은것)을 제가 예상해야합니까?
- 생활꿀팁생활Q. 근력운동은 매일 매일 하는것이 좋은가요?일반적으로 근력운동은 매일 매일 하는것이 더 효과적인가요, 아니면 중간에 한번씩 쉬어가면서 하는것이 좋은가요? 특별히 노년기에는 또 어떤가요?
- 생활꿀팁생활Q. 사과로 할수있는 요리들은 어떤것들이 있을까요?냉장고에 당도가 쫌 떨어지고, 맛이 썩 좋지 않은 괜찬은 사과들이 좀있는데, 이런 경우 사과들을 이용해서 식재료 로 사용해보고 싶은데, 해볼수있는 요리방법에는 어떤것이 있을까요?
- 생활꿀팁생활Q. 심신을 쾌적하게 해주는 실내 에서 키울수있는 식물들은?심신을 쾌적하게 해주면서, 공기를 정화해주는 실내에서 키울수있는 식물들은 어떤것들이 있어며, 특히 음지에서도 효과가 큰 식물들을 알고 싶어요.
- 생활꿀팁생활Q. 복날 뜨거운 삼계탕 먹는 이유나 효능은?더운 복날에 삼계탕을 많이 먹는데, 그 효능이나 이유는?
- 생활꿀팁생활Q. 노년 달리기의 건강효과 와 주의 할점은?노년 적절한 달리기의 건강효과 와 주의 할점은 어떤것이 있을까요? 65세입니다.