뽀얀굴뚝새243
- 기타 고민상담고민상담매번 제가 연락해서 만나는 친구 계속 연을 이어 가야할까요??A. 매번 연락을 먼저 해서 그 관계가 이어지는 거라면 그 관계는 이미 정리가 됐다고 볼 수 있습니다. 내가 먼저 연락해야 만남이 이어지고 마지못해서 받아주는 관계일뿐이라고 생각합니다. 성향이라고 보기에는 너무 무관심한 거죠. 작성자님이 연락을 안하면 상대방은 영영 연락을 안하는지 한번 테스트해보세요. 그러면 답이 나오겠네요. 연락만 먼저 안하고 사람이 남에게 피해 안 주고 조용한 성향이라면 굳이 내칠 필요는 없다고 생각합니다. 관계가 좋으면 된다고 생각해요. 너무 예민하게 생각할 필요는 없는 것 같습니다.
- 생활꿀팁생활소소하게 돈 아끼는 생활습관 있으시면 알려주세요!!A. 다른 분들도 다 알뜰하고 검소하게 생활하시겠지만 저는 프리랜서이고 배우자는 월급쟁이인데 월급이 들어오면 먼저 고정비를 생활비 통장에 넣어두고 싹 다 입금만 가능한 통장에 계좌 이체합니다. 세금은 월세 30만원이 나오는데 가스, 수도, 전기 요금 낸 나머지도 다 저축통장으로 보내고 저는 생활비를 보태기 위해 기본 일 외에 앱테크를 해서 식비에 충당하고 배우자는 일요일에 자기가 용돈으로 쓸 돈을 벌기 위해 당구장에서 알바를 합니다. 그렇게 해서 강제저축을 생활화하는 습관을 들이는 게 가장 중요하다고 생각합니다. 흥청망청 쓰다보면 정작 필요할 때 남한테 손 벌려야 하고 노후는 더욱 비참해진다고 하더라구요. 건강하고 경제활동 가능할 때 최대한 모아놔야 한다는 것을 나이 먹을 수록 뼈저리게 느끼고 있습니다. 야식, 군것질 절대 안하고 채소와 쌀은 시골에서 옵니다. 그리고 모임은 각자 집에서 돌아가면서 합니다. 옷은 사이즈가 비슷한 사람끼리 나눠입기도 하고 나한테 필요없는 옷이나 가방 또는 기타 등등 다 나눔하거나 교회에 가져다 줍니다. 2정거장 거리는 걸어다니고 남편 친구들 모임을 집에서 하고 안주 값을 받습니다. ^^채택 받은 답변
- 생활꿀팁생활스트레스 받을 때 어떤 걸로 푸시나요?A. 최근 스트레스 받을 일이 있었는데 예전에는 술로 푸는 게 다반사였습니다. 일시적으로 풀리는듯하나 결국에는 악순환이더라구요. 요즘에는 무조건 운동으로 땀나게 숨차게 뛰든가 걷습니다. 그러다 보면 잡생각도 없어지고 땀이 나면서 머리가 시원해지는 느낌을 받습니다. 그래서 잠도 푹 잘 수 있게 되어서 좋더라구요. 운동은 여러가지로 좋은 시너지 효과가 있는 것 같습니다. 작성자님은 잠을 자고 괜찮아진다니 다행입니다. 몸에 해롭지 않으면 각자가 좋아하는 방법으로 스트레스를 해소하는 것이 좋다고 생각합니다. 누구나 다 스트레스는 피할 수 없기에 나름대로의 방법으로 풀면서 살아야 할 거 같아요.
- 기타 고민상담고민상담시금치 레시피 추천해주실수잇나요?A. 시금치는 비타민 A,C가 풍부하고 눈과 장건강에 도움이 되는 채소로 알려져 있습니다. 그럼에도 불구하고 요리하기가 나물이나 되장국이나 잡채 정도로 한정되어 있죠. 저 같은 경우에는 시금치를 살짝 데쳐서 믹서에 갈면 색이 녹색으로 엄청 이쁩니다. 밀가루 말고 전분이나 녹말가루 넣어서 약간 농도만 있게 해서 새우나 오징어(마른오징어나 진미채도 가능) 올려서 전을 부치면 색도 엄청 이쁘고 특별한 맛이 납니다. 지인이 준 부추가 많을 때 이런식으로 해서 먹은 적이 있는데 시금치도 이런 식으로 해서 먹으면 고급스럽기도 하고 건강식이 되지 않을까 싶습니다.
- 생활꿀팁생활사과와 땅콩이 잘 어울리는 이유가 무엇인지 답글 바랍니다.A. 사과는 펙틴이라는 성분이 있고 유기산이 들어있고 상큼하고 새콤한 맛이 납니다. 반면 땅콩은 불포화지방산이 풍부하고 고소한 맛이 나는 것이 특징이죠. 서로 가지고 있지 않은 맛이 합쳐져서 맛이 더 좋아지는 시너지 효과도 있고 영양적으로도 사과의 식이섬유, 비타민C, 폴리페놀이 있고 땅콩에는 레스레라트롤이 함유되어 있어서 활성산소를 억제해주고 피부노화 방지에도 도움이 되고 뇌건강에도 도움이 되는 견과류에 속한다고 알려져 있습니다. 사과와 땅콩은 맛뿐만 아니라 영양적으로도 궁합이 좋다고 생각을 합니다.채택 받은 답변
- 연애·결혼고민상담전여자친구와 헤어진지 1개월정도 되었습니다.A. 4년 연애하시고 결혼까지 생각했던 여성분과 이별해서 많이 힘든 시간을 보내시는 것 같습니다. 아직 1개월째라서 더더욱 전 여자친구가 그립고 보고싶을 것 같습니다. 그나마 다행힌 것은 운동과 일에 집중할 수 있는 에너지라도 있어서 다행이긴 합니다. 그리고 결과적으로 헤어진 사람입니다. 그리고 연락하는 사람까지 생겼다는 생각대로 잊는 게 쉽지 않겠지만 이성적으로 냉철하게 생각하셔야 하는데 시간이 필요합니다. 아마 전 여친은 다른 사람을 만나고 있으니 전 남친은 점점 잊혀져 가고 있을지도 모르겠습니다. 이미 떠나버린 사람은 이제 그만 연연하는 게 그분과 작성자님 정신 건강에 도움이 되지 않을까 생각이 드네요. 사랑으로 얻은 상처는 사랑으로 치유가 된다고 하니 열심히 살다보면 좋은 인연이 나타나게 되어 있다고 생각합니다. 4년을 만나셨으니 그만큼의 시간이 지나야 잊혀지지 않을까 생각이 들지만 그 안에 더 좋은 인연이 나타나기를 바라는 마음입니다. 힘내시고 화이팅하세요.채택 받은 답변
- 생활꿀팁생활대추차를 끓여 먹을때 대추씨를 발라내고 끓이면 효과가 더 좋나요A. 안녕하세요.대추차 끓일 때는 마른 대추를 사용하기 때문에 무엇보다 이물질을 깨끗하게 씻어내는 것이 중요한 것 같습니다. 대추는 미지근한 물에 담가서 주름이 펴질 정도로 불으면 흐르는 물에서 깨끗히 씻어주고 씨를 제거해서 끓여야 속성분이 맛있게 진하게 우러납니다. 끓이는 시간은 30-40분 정도 끓이면 진하게 우러납니다. 씨를 제거하지 않으면 껍질이 아무리 끓여도 마치 코팅되어 있는 것처럼 되어 있어서 깊은 맛이 나지 않더라구요. 뭐든 손이 많이 가고 정성이 갈수록 맛도 좋고 영양도 좋은 음식을 먹을 수 있는 거 같습니다.채택 받은 답변
- 생활꿀팁생활콜라비를 활용한 요리 알려주세요~ 비교적 손쉬운 방법이면 좋겠습니다A. 다이어트 하면서 콜라비를 간식으로 생으로 먹으려고 주문한 적이 있었는데 먹다보니 질려서 슬라이스채칼로 얇게 썰어진 콜라비를 설탕+월계수잎+물+식초를 끓여서 뜨거울 때 부으면 간도 빨리 베고 더 아삭해집니다. 하루 지나서 그 우러난 물을 끓여서 반드시 식힌 후에 부어서 김치냉장고에 넣고 쌈무로도 먹어도 맛있고 고기 먹을 때 곁들이면 정말 맛있습니다. 저는 이런식으로 해서 먹습니다. 느끼한 음식 먹을 때 최고인 거 같아요.
- 생활꿀팁생활목감기가 점점 오는 느낌인데 예방하려면A. 감기초기에 아마도 목감기가 먼저 오는 체질인가 아닌가 싶습니다. 체온유지에 신경 쓰시고 따뜻한 물을 자주 마셔서 호흡기나 기관지가 건조하지 않게 해야 합니다. 그리고 생강차가 있으면 연하게 타서 마셔보세요. 생강의 진저롤 성분이 강한 항염 작용이 있고 몸을 따뜻하게 해줘서 초기 감기증상 완화에 도움이 된다고 합니다. 저도 감기초기에 작성자님처럼 목이 아프고 칼칼할 때 생강차로 초기 감기를 물리친 적이 있습니다. 그리고 무리하지 않고 푹 쉬면 대부분은 좋아지지 않을까 싶습니다. 그래도 감기증상이 호전이 되지 않는다면 그때 약국에 가셔서 증상 이야기하시고 그에 맞는 처방을 받으시기 바랍니다.
- 생활꿀팁생활투자하고 계신분들, 투자를 얼마만큼 하고 계신가요?A. 주식은 기업가치를 보고 우량주를 매수해서 1년 정도 시간을 투자하는 편이고 코인은 이더리움이나 비트코인 관련주를 매수해서 한번에 다매수하지 않고 꾸준히 적립식 투자를 하는 편입니다. 그러면 평균단가가 낮아지고 상승장에는 수익률이 좋은 방법이 되더라구요. 뭐든 돈도 돈이지만 시간을 투자해야 어느 정도 수익률이 좋아지는 게 아닌가 싶습니다. 흐름이 중요한데 코스피 지수나 전쟁 등 경제적인 흐름을 파악하는 능력도 투자에 좋은 변수가 되지 않을까 싶습니다.