뽀얀굴뚝새243
- 생활꿀팁생활집에 골마지가 생긴 김치, 볶아도 괜찮을까요?A. 김치에 낀 하얀 곰팡이는 먹어도 이상이 없다고 알고 있습니다. 그러나 요리를 하기 위해서는 김치의 양념을 씻어내고 한번 삶아주면 신맛과 쾌쾌한 맛이 제거 되어서 요리가 깔끔해집니다. 돼지고기나 고등어를 넣고 김치찜을 해먹어도 좋을 거 같아요. 김치에는 들기름과 매실청으로 무치고 멸치다시마 육수를 만들어서 육수로 사용하시면 됩니다. 고추가루와 간장, 간마늘, 맛술 넣고 되직하게 양념해서 반만 넣고 은근한 불에 조려서 먹으면 맛있더라구요.
- 생활꿀팁생활하루에 머리를 몇번 감아야 하나요??A. 하루에 몇 번 머리를 감아야 하는지는 본인의 두피 타입이 지성인지 건성인지에 따라 다르고 땀 분비량에 따라 다를 수 있습니다. 아무래도 여름철에는 높은 기온으로 인해 땀분비가 많아지므로 하루 2회 정도 감는 것이 위생적으로 좋은 거 같습니다. 남자분들은 머리가 짧은 편이라서 아침 저녁으로 가볍게 감는 것이 좋을 거 같아요.
- 생활꿀팁생활참외는 작아야 단맛이 있나요????A. 네, 참외는 크고 길죽한 것보다는 작고 동글한 참외가 달고 연하더라구요. 참외를 엄청 큰 것을 한 박스 주문한 적이 있는데 맛은 싱겁고 질겨서 장아찌를 담근 적이 있습니다. 수박은 커야 맛있고 참외는 작고 동글한 것이 확실히 맛있더라구요.가끔 마트에 가면 작은 참외를 구입하는 편입니다.
- 생활꿀팁생활10억이 넘는 돈이 있다면 어떻게 관리하시겠습니까?A. 만약 저에게 10억이 생긴다면 집이 없다면 매매보다는 전세로 2억상당의 집을 구하고 은행에 1억씩 5개 은행에 분산 예치해서 월 150만원의 이자소득을 노리구요. 나머지 3억은 코인, 주식, 부동산에 분산투자할 거 같습니다. 종자돈이 생기면 그 씨를 뿌려서 돈을 불리는 게 능력자라고 하더라구요. 돈을 일로 버는 건 한계가 있고 내가 일하지 않아도 돈이 들어오는 구조를 만드는 게 확실한 노후대책이라고 하더라구요. 짧은 생각이지만 일단 저의 견해는 이렇습니다.
- 생활꿀팁생활이재명 대통령을 모시고 확실하게 대한민국을 지키겠습니다 이게 뭡니까?A. 이재명 후보 잡기에 혈안이 되어 있어서 입에 벤 거 같습니다. 그러다가 투표도 이재명을 찍지 않을까 염려가 되네요.참 보기 드문 실수를 연발하고 있더라구요. 그래도 유권자들은 제대로 투표하겠죠.
- 생활꿀팁생활운동할때는 꼭 단백질을 섭취해야하나요?A. 운동의 목적이 살을 빼는 목적도 있고 근력을 강화하기 위한 목적도 있습니다. 근육이 생성이 잘 되어야 힘도 나고 기초대사량도 올라가고 건강해지는 거 같습니다. 유산소운동을 하고 중간에 단백질 보충제를 섭취하면 운동의 능률도 올라갈 수 있고 효율적인 운동을 하는데 효과적이라고 생각합니다.
- 기타 고민상담고민상담서로 어려운 사람들끼리 시간을 2-3시간 보내야 하는데 어떤 것을 하면 좋을까요?A. 서로 어려운 사람끼리 굳이 맞춰주기 위해서 노력할 필요는 없다고 생각합니다. 말 없이 보내는 정적감이 어색할 수는 있겠네요. 너무 뻘쭘하다면 요즘 이슈되는 이야기나 일상적인 이야기 정도 나누심이 서로 부담없고 긴장을 푸는 데 도움이 되지 않을까 싶습니다.
- 연애·결혼고민상담배우자의 말투가 귀에 거슬리는데 어떻게 하죠?A. 부부간에 감정 없이 하는 말투가 상대방의 마음에 상처를 주고 거슬리게 할 때가 있습니다. 뭔가 불만은 있고 본인의 답답하고 화난 감정이 상대에게 고스란히 전해지는 게 말투입니다. 말투 때문에 상대배우자는 스트레스를 받죠. 부부간에는 감정의 골이 깊어지지 않게 대화를 평소에 많이 해야 합니다. 뭐가 원인인지 해결하는데 노력을 해야 할 거 같습니다.
- 기타 고민상담고민상담혼자 생활하는 사람은 집에 있을 때 공허한 마음을 없애려고 일부러 티비를 틀기도 하는가요?A. 예전에는 혼자 있는 것을 엄청 답답해하고 우울해 했는데 나이가 먹으니 마음적인 여유가 생기면서 텔레비전을 안봐도 전혀 고독하지 않더라구요. 좋아하는 취미나 좋아하는 책을 읽기도 합니다. 혼자만의 시간을 즐길 줄 아는 사람이 내면이 행복한 사람이라고 하더라구요.
- 생활꿀팁생활보통사람들 혈당관리 하면서 음식을 먹나요?A. 관리를 잘하는 사람들은 본인이 가족력이 있거나 비만이 있는 사람은 당뇨 진단을 받지 않았어도 사전에 열심히 관리를 하시는 분이 있고 당뇨약을 먹으면서도 관리에 소홀한 사람이 있더라구요. 당뇨는 평생 관리해야 하는 병이고 관리가 잘안되면 심각한 합병증으로 고생할 수 있습니다. 혈당관리는 운동 및 탄수화물 관리가 관건인 거 같아요.