뽀얀굴뚝새243
- 세탁기·건조기디지털·가전제품Q. 10년정도 통돌이 세탁기 사용중인데, 세탁조 청소는 업체를 불어야 깔끔하게 해결이 되나요?세탁을 돌리고 나면 먼지 주머니에 먼지가 가득입니다. 매번 탈수하고 나서 그 먼지 제거하는 것도 일인데세탁기가 너무 후져서 그런지 먼지가 많이 생깁니다. 세탁조 청소하는 세제를 넣고 3시간 이상놔둬도 별 효과가 없던데 집에 그걸 뜯어서 해줄 사람이 없습니다. 세탁기를 버리고 새로 장만하면 좋은데 이사할 때까지는 써야 해서요. 업체 부르면 깔끔하게 해결할 수 있나요?
- 생활꿀팁생활Q. 커피 마시고 잠이 안 오면 취침 8시간 전에 마시라고 하던데, 오전에 마셔도 밤에 잠이 안오면 체질적으로 안 맞는 건가요?커피를 마시고 싶어도 잠이 안와서 잘 안 마시고 있고 남들은 고기 먹고 후식으로 원두커피 몇 잔씩 마셔도 잠만 잘온다고 합니다. 저는 8시간 전에 마셔도 잠이 잘 안 옵니다. 카페인에 민감한 체질인지 모르겠지만 저 같은 사람은 커피 자체가 몸에 안 맞는 걸까요?
- 다이어트 식단건강관리Q. 중간중간 누룽지를 tv 보면서 간식으로 먹는데, 누룽지를 매일 먹는 습관이 살찌는 습관일까요?남편은 아침에 누룽지를 끓여서 먹고 저는 과자와 빵대신 누룽지를 씹어서 먹습니다.원래 간식을 전혀 안 먹고 과일 정도로만 조금 먹고 말았는데 과일도 당분이 있어서 살이 찌더라구요.끓여먹는 누룽지와 그냥 딱딱한 누룽지는 차이가 있나요?
- 내과의료상담Q. 잦은 술로 인하여 알콜성지방간이 있다고 합니다. 금주만으로 간의 지방을 줄이는 데 효과가 있나요?10년 전부터 영업일을 하면서 거의 매일 술을 마셨습니다. 고객들을 만나다보면 술자리이고 술자리에서 영업을 하는 일이 다반사이다보니 술이 일상이 되었고 그때는 젊어서 그런지 간이나 위가 생각보다 잘 버텨주었던 거 같습니다. 위염만 약간 있는 정도였습니다. 지금은 50대 중반이 지나다보니 그때의 안 좋은 식습관이 다 병으로 이어지는 거 같습니다. 지방간도 심하고 간수치도 150입니다. 위가 안 좋아서 술을 1주일째 안 마시고 있습니다.술을 6개월 이상 절제하면 지방간 및 간수치가 개선이 될까요? 운동은 매일 하고 있습니다.
- 생활꿀팁생활Q. 주방 칼이 쓰다보면 무뎌져서 칼이 잘 안 드는데 매번 갈아서 쓰시나요? 아니면 안 갈아도 되는 칼이 있나요?칼이 너무 안 들어서 손을 다치기도 합니다. 숫돌이 있긴 한데 매번 갈아쓰기도 힘들고 귀찮기도 하구요.처음에 칼 구입할 때 좋은 칼을 사야 하나요?
- 헬스스포츠·운동Q. 매일 유산소+근력운동을 해도 술을 매일 마시면 효과가 없나요? 아니면 그냥 유지만 되는 건가요?주변 지인분이 매일 운동을 열심히 하십니다. 술도 매일 열심히 마십니다.거의 매일 술을 마시던데 그래도 술 마시면서 운동 안하는 사람보다는 나아보이긴 하는데운동하고 술마시면 근육이 녹는다고 하던데 의미가 있을까요?
- 세탁수선생활Q. 작년에 구입한 장마 때 신었던 장화를 세탁해야 하는데 세탁 후 건조는 어떻게 해야 하나요?작년에 장마 때 신고 나서 세탁을 하고 보관했어야 했는데 그냥 보관해서 쩐내가 납니다.이번 장마 때 또 신으려면 세탁을 해야 하는데 안까지 건조시키려면 드라이로 말려야 하나요?
- 가족·이혼법률Q. 결혼생활하면서 남편이 제 동의 없이 받은 대출을 받고 주식에 다 잃었는데 채무자가 저에게 상환요구를 할 수 있나요?대출도 받고 지인에게 돈을 빌려서 그 돈을 살림에 보태쓴 게 아니고 본인이 투자해서 다 날렸는데같이 산다는 이유로 채무자가 저에게 남편의 빚을 법적으로 청구할 수 있나요?
- 기타 고민상담고민상담Q. 참외를 씨를 제거 안하고 먹으면 설사를 하는데 원래 씨까지 먹는 거 아닌가요? 다들 참외씨 제거하고 드시나요?다른 과일은 씨가 크고 제거할 씨가 없는데 참외만 유독 씨가 있어서 제거하고 먹으면 맛이 없어서 그냥 먹게 됩니다. 다른 분들도 씨를 제거하고 드시는지 아니면 제 장이 예민한 건지 모르겠네요.
- 생활꿀팁생활Q. 콩국수 면을 해초국수로 만들면 다이어트에 도움이 되나요? 칼로리는 일반 국수보다 낮을까요?최근에 재래시장에 갔는데 콩국수집에서 해초로 만든 우묵콩국수 메뉴가 있더라구요.요즘에는 미역으로 만든 미역국수도 나오고 갈수록 건강에 좋은 음식이 나오는 거 같아요.일반 국수는 맛은 있는데 너무 혈당도 빨리 올리고 살쪄서 국수대신 칼로리가 적은 면을 택하게 됩니다.그나마 칼로리가 낮아서 다이어트에 도움이 되나요?