뽀얀굴뚝새243
- 생활꿀팁생활혼자 살면 냉장고 안에 뭘 채워두는게 현실적으로 젤 유용할까요?A. 배달음식과 외식을 하지 않는 분이고 집밥 위주로 해드시는 분이라면 냉장고에 식재료를 가득 채우는 게 좋은 습관이라고 생각을 합니다. 대신 오래 보관이 가능하고 조리해서 냉동실에 채울 것은 채우고 바로 바로 조리해서 먹을 수 있는 식재료도 좋은 거 같아요. 계란, 어묵, 참치, 카레, 김, 김치 등 오래두고 먹을 음식과 계란과 햄과 같이 바로 조리해서 먹을 것이 적당하게 구비되어 있으면 차려먹기도 좋고 버려지는 게 없더라구요. 국과 카레는 조리해서 냉동보관해놓고 그때그때 데워드시고 밥도 미리해서 용기에 담아서 데워먹는 게 혼자 사는 사람한테는 편하더라구요. 밥, 국, 김치 마른 반찬 정도면 한끼 충분한 거 같습니다. 밥과 국은 냉동실 소분하여 보관하고 계란 1개 후라이 해서 김과 김치와 먹으면 되지 않을까 싶어요. 혼자 먹기에는 볶음밥이나 오므라이스도 좋은 메뉴인 거 같아요. 밥 하나 데워서 김치 송송 썰고 계란도 스크램블해서 익힌 다음 센불에 달달 볶아서 케찹과 굴소스 약간 넣고 참기름 넣고 마무리하고 미역국 데워서 먹으면 한끼 식사 간단히 해결이 가능한 거 같습니다.
- 생활꿀팁생활열무김치는 싱온에놔둬야하나요???A. 열무김치가 연하면 익는 속도가 빠를 수 있습니다. 요즘 날씨에는 담그고 나서 하루 반나절 정도가 딱 좋은 거 같습니다.제가 보기에는 김치는 기포가 올라올 때 유산균이 생성되는 거 같아서 그때 김치냉장고에 넣고 1주일 정도 저온 숙성해서 먹으면 좋더라구요. 항상 그런식으로 김치를 익혀서 먹고 있습니다.
- 연애·결혼고민상담만약 내 여동생이 문신한 남자와 결혼한다면 말리는가요?A. 사실 문신을 하고 나타나면 물론 정도에 차이가 있겠지만 너무 튀는 문신은 좋은 인상을 주지는 않는 거 같습니다.거부감도 들고 이미지가 좋게 보이지는 않는 거 같아요. 굳어진 선입견이기도 하지만 대개는 첫인상에 좋게 보지는 않을 것 같습니다. 그러면서 그와의 만남을 조심스럽게 말리지 않을까 싶습니다.
- 생활꿀팁생활김문수 VS 한덕수 단일화 누구로 될까요?A. 11일까지 대선 후보 등록을 마쳐야 하는데 오늘 뉴스 본 바로는 아직 김문수 후보님의 완고하신 것 같습니다.앞으로 어떻게 될지는 지켜봐야 알 것 같습니다. 2차 회동이 결렬된 상황인데, 당이 조급해지다보면 초강수를 둘 수도 있을 거 같다는 생각입니다.
- 생활꿀팁생활현 국힘 지도부의 모습을 보니 한덕수로 결론이 나면 경선 참여자들에게 돈을 돌려줘야 하지 않을까요?A. 현재 김문수 후보와 한덕수 예비 후보와의 단일화 문제로 몸살을 앓고 있는 거 같습니다. 제가 보기에는 단일화 되기는 어려울 것 같다는 생각이 듭니다. 너무 김 후보님의 입장이 완강하고 완고한 거 같아요. 말씀하신대로 한덕수 전 총리님이 국민의힘 대선 후보가 된다면 다른 경선에 참여했던 분들이 반발이 있을 수는 있다고 생각을 합니다. 그러나 그 문제는 당헌과 당규에 정한 바에 따르는 것이 맞을 것 같습니다.
- 기타 고민상담고민상담사람은 나이 들수록 좋은 일 생기기 보다는 아무 일도 없는것을 바라는가요?A. 나이가 먹고 보니 무소식이 희소식인 거 같습니다. 나이 들수록 주변에서도 그렇고 개인적으로도 그렇고 시련의 연속인 거 같습니다. 한편으로는 더 좋은 일이 있으려고 액땜하는구나 하면서 스스로 위로를 하곤 합니다. 좋은 일은 아무 일도 안 일어나는 것이 좋은 일인 거 같습니다.
- 생활꿀팁생활낮잠을 많이 자면 뇌줄중 위험이 있다고 하는데요.A. 낮잠을 30분 이상 깊히 자는 게 습관이 되면 오히려 건강에는 좋지 않다고 합니다. 한 10-20분 정도 잠깐 자는 것은 활성성을 높히고 일의 능률을 올리는 데 도움이 될 수 있다고 합니다. 잠은 가급적 밤 10시에서 2시 사이에는 깊게 잠들고 최소한 6-7시간 깊은 숙면을 자는 게 건강에 도움이 된다고 알려져 있습니다.낮잠을 자주 자는 사람은 고혈압 및 뇌졸중에 걸릴 확률이 높다는 연구결과가 있는 것으로 알고 있습니다. 평소에 낮잠을 절대 자지 않는 사람은 뇌졸중에 걸릴 확률이 12%로 나타났고 습관적으로 낮잠을 자는 사람은 24%로 높았다고 미국 심장협회에서 보도했다고 하더라구요. 낮잠을 자는 자체가 나쁘다기보다는 밤에 잠을 충분히 못자서 낮에 잠을 자기 때문에 평소에 밤에 질적인 수면을 취하기 위해 노력하는 게 더 중요하다고 합니다.
- 생활꿀팁생활당뇨나 고혈압이 보험이 되는가요.?A. 당뇨나 고혈압이 있어도 요즘은 유병자보험이라고 해서 가입이 되는 보험도 있습니다. 그러나 건강체보다는 보험료가 비싸고 보장도 제한적인 것으로 알고 있습니다. 지병이 있으면 보험회사에서는 이 사람은 합병증이나 다른 질환이 걸릴 가능성을 더 높게 생각하기 때문에 거절을 하는 경우도 있고 가입을 시켜줘도 비싸죠. 어느 것이 나에게 이득이 되는지 따져보고 가입하는 지혜가 필요할 것 같습니다.
- 연애·결혼고민상담이거는 처음부터 재산을 보고 노리는 목적인가요?A. 그 분을 만나면서 지금과 같은 부정적인 생각이 들고 의혹 투성이라면 그런 만남은 여기서 접는 것이 현명하다고 생각을 합니다. 사람은 만나면서 말이나 행동을 보면 어떤 의도인지 캐치할 수 있다고 생각합니다. 본연의 모습이 말과 행동으로 드러나게 되어 있습니다. 제가 보기에는 이미 그분한테 이미 마음이 떠난 거 같습니다. 아니다 싶으면 빨리 정리하시고 시간 낭비 안하시는 것이 가장 좋은 선택이라고 생각합니다.
- 생활꿀팁생활앱테크 중에서 효율적으로 보상을 주는 어플이 뭘까요?A. 저는 걷기 어플도 매일하고 애착이 가는 앱테크이기는 하지만 개인적으로 머니워크와 마이비라는 어플이 재미있더라구요. 머니워크는 기본적으로 걷기 보상 어플이고 그 외 광고 보상 및 출석체크도 있고 식단 기록하면 포인트 주더라구요. 마이비는 퀴즈 풀어서 받는 어플인데 지루하고 시간 날 때 하면 나름 재미있는 거 같습니다.