한결같은바다표범116
- 기타 고민상담고민상담무슨일을할때 남의 눈치를 자꾸 보는데 병인가요?A. 안녕하세요. 황석제 심리상담사입니다.타인에대해서 너무신경을쓰면 그것역시 큰스트레스가되요 이럴때는조금더자신을 아끼고사랑하는것이좋아요스스로아끼고사랑한다면 눈치를보는것이줄수있을겁니다
- 기타 고민상담고민상담쇼핑중독일까요?도와주세요 답변 기다립니다A. 안녕하세요. 황석제 심리상담사입니다.내가필요이상으로 무언가를 구매하면의존으로볼수있습니다이런의존이 심화되면중독이될수있습니다현재로는 의존정도로만보면좋겠습니다
- 기타 고민상담고민상담저를 보실피기 보다는 타인을 챙겨주는게 더 기쁜 저?A. 안녕하세요. 황석제 심리상담사입니다.타인에대해서먼저생각하는것은 긍정적인요소중의하나에요하지만 나를보살피고아끼는것은 그것이상으로중요합니다.그렇기에조금더자신에게 힘이되고 긍정적인 나를위한활동을해주면좋겠어요
- 기타 고민상담고민상담번아웃증후군도 심리적인 영향을 받는걸까요?A. 안녕하세요. 황석제 심리상담사입니다.번아웃은다양한요인에서와요일적인 문제가아니더라도 사람관계에 대해서도올수있으며다양한심리적위축이 올수있답니다
- 기타 고민상담고민상담어떤일에서 열심히 노력해도 안되면 포기해야하나요?A. 안녕하세요. 황석제 심리상담사입니다.너무힘들고 안된다면포기하는것도하나의방법이에요그동안스트레스가많아서 고생하셨을텐데 지금이라도이런스트레스를놓으시면좋겠네요
- 기타 고민상담고민상담어렸을적 성폭행 당한기억이 있으면 신고불가능하나요?A. 안녕하세요. 황석제 심리상담사입니다.해바라기센터에 우선적으로찾아가서상담을받고 법률적자문을받을곳을추천받거나탐색하는것이좋을듯해요
- 기타 고민상담고민상담음란물 중독 자위중독 음란한 상상 중독인거 같아요.......A. 안녕하세요. 황석제 심리상담사입니다.이러한점을 혼자고민하는것보다 주변에 알리고 상담이나정신과치료를받는것이좋아요중독의 경우 꾸준히치료를받으면인지적인 수정이가능하기에 지금부터라도꾸준히받아보길바래요
- 기타 고민상담고민상담아빠때문에 키가작다는 아들달래는 좋은방법?A. 안녕하세요. 황석제 심리상담사입니다.남들과비교를하면서 자책하는것보다 그속에서 장점을찾아주는것이좋아요비교를하면 좋은점을 못찾고나쁜것만보일수있어서 그런것보다좋은것들만 찾아서 강조해주세요
- 기타 고민상담고민상담아판타시아 증후군 자가진단 문의A. 안녕하세요. 황석제 심리상담사입니다.아판타시아증후군의경우 자가진단만으로 정확성을 알기는어렵기에 혼자서 이러한것을 혼자판단하고 걱정하는것보다 전문의와 이야기하면서 치료법을 모색해보는것이좋습니다
- 기타 고민상담고민상담요즘 포켓몬 띠부씰을 모으는 이유는 뭘까요?A. 안녕하세요. 황석제 심리상담사입니다.자기만족감이나 특정한것들에대해수집해놓으면 나중에 비싸질수도있다는 투자의기대심리로인해나타날수있어요