청초한딱새83
- 생활꿀팁생활편의점 생수 발암물질이 있나요???A. 편의점에서 파는 생수도 플라스틱 속에 담겨있으니 미세플라스틱이 들어있죠. 편의점에서 파는 제품이나 일반 플라스틱 생수나 비슷합니다
- 일본여행일본으로 3박 4일 정도 여행시 어떤 사이즈 가방이 좋을까요?A. 기념품을 많이 구매하는 것이 아니라면 20인치 캐리어도 충분합니다. 어느 도시를 가냐에 따라 다르겠지만 3박 4일 일정이라면 20인치면 적당합니다
- 생활꿀팁생활카카오 오픈채팅방 컴퓨터로는 안되는건가요?A. 아니요 오픈채팅방은 피시카톡으로도 입장 가능합니다. 오픈채팅방이 신규 입장을 제한해 둔 것은 아닌지 확인해보시면 될 것 같습니다
- 헬스스포츠·운동식후 운동하는것보다 공복에 운동하는것이 살이더 잘빠지나요?A. 장기적으로 봤을 때는 공복 운동과 식후 운동이 크게 차이가 나지 않는다는 연구 결과가 있습니다. 먹는 양과 운동량이 같을 시에는 언제 하든 큰 차이가 없고, 꾸준히 하는 것이 중요합니다
- 생활꿀팁생활살빼기 운동은 일주일에 몇시간을 두고 해야 될까여?A. 주 150분 이상을 해주는 것이 좋습니다. 매일 30분씩 주 5일을 한다면 채울 수 있는 시간이고, 시간적 여유가 더 난다면 하루 1시간 정도 꾸준히 심박수가 오르는 운동을 해주면 좋습니다. 근력 운동과 유산소 운동을 복합적으로 하는 것이 좋아요
- 대학교 생활고민상담대학에 관련한 질문입니다.내가 원하는A. 10수까지 하여 30살에 신입이라면 34살에 졸업입니다. 그 나이까지 사회 생활 없이 공부만 하다가 대학을 졸업했다면 그 대학이 좋은 대학이라고 해도 기업에서, 사회에서 원하는 인재라고 보기는 힘듭니다. 지방대를 졸업하고 지방대 다니며 다른 경험과 스펙을 쌓는 것이 더 현명합니다
- 생활꿀팁생활아침에 고구마를 먹으면 좋다는데요. 달달한거 먹으면 혈당에 안 좋지 않나요?A. 고구마는 당이 높아 단독으로 아침에 먹으면 혈당을 급격하게 올려 혈당스파이크를 불러올 수 있습니다. 단백질, 지방과 같이 적정량만 섭취한다면 좋지만 단독으로 먹는 것은 좋지 않습니다
- 기타 고민상담고민상담여자도 가랑이(급소) 맞으면 아픈가요?A. 남성만큼 아픈 것은 아니지만 급소 부위 중 한 곳이기에 살살 맞아도 많이 아픕니다. 일반 다리나 팔을 때린 것과는 다르게 훨씬 아픕니다
- 생활꿀팁생활내일 점심 낙지볶음을 할건데요 낙지가 부드럽나요 문어가 부드럽나요A. 문어보다 낙지가 더 부드럽습니다 낙지는 볶고 나서 식어도 질기지 않으나 문어는 크기가 낙지보다 크고 더 쫄깃한 식감을 가지고 있어서 문어는 식으면 질겨져요
- 생활꿀팁생활건강하게 먹을 수 있는 과자는 무엇이 있는지 답글 바랍니다.A. 과자가 가공품이라서 의외로 건강에 좋은 과자들은 없다고 보시면 됩니다. 간식을 과자라고 표현하신거면 견과류, 원물을 말린 것들 등은 건강에 좋을 수 있습니다. 건강에 크게 악영향을 안끼치는 과자들은 현미칩, 동결건조칩 등 원물을 이용하고 튀기지 않은 과자들이 좋습니다