왼쪽 어깨충돌증후군 진단을 받고 주사,약물치료및 물리치료와 충격파 치료를 받았어요 치료후 호전되어 이전보다 팔의 사용 범위가 커지긴 했는데 여기에 더해서 좋은 운동법이 있는지 궁금한데 알려주세요
