조금씩 먹기시작하면 위도 정말 줄어드나요 ?

Question

요즘 너무또 폭식하고 많이 먹엇더니 위가 많이 늘어난 기분인데 다시 폭식 줄이고 음식 조금씩 먹기 시작 하면 위가 줄어 들까여 시간은 얼마나 소요 될까요 예를 들어 일주일 정도덜먹으면 줄어 들까요 ?

Answer 1

안녕하세요. BestofBest입니다. 위가 많이 먹으면 먹을수록 커지는 경향이 있으니 소식을 한다면 줄어들게 될것입니다~~

Answer 2

안녕하세요. 도도한낙타351입니다.

위도 근육으로 된 장기로 신축성이 있어 늘어나고 줄어드는게 가능합니다. 그래서 양을 줄이면 줄어든다고 알고 있습니다.

Answer 3

안녕하세요. 춤추는수잔입니다.

다이어트는 최소 6개월은 유지되어야 효과적입니다.

소식하시며 유지 후 소식습관이 된다면 저절로 다이어트 및 건강의 변화도 느끼실거예요

Answer 4

안녕하세요. 기쁜향고래73입니다.

음식을 많이 먹으면 위가 늘어나듯이 꾸준히 조금씩 먹으면 배고픔을 덜느끼기 위해 위의 크기도 줄어듭니다.