정신은 맑지만 몸이 뻐근한 증상 건강문제가 있을까요?

Question

보통 아침에 사람들은 졸음을 이기지 못해서 커피를 많이 마십니다.

반대로, 정신은 맑지만 몸이 뻐근한 증상이 있는것은

건강상 문제가 있는걸까요?

Answer 1

몸이 뻐근한 것은 스트레칭을 해주지 않아서 근육이 굳어있는 것일 가능성이 있는데요. 관절 스트레칭을 꾸준히 해보시는게 좋을 것 같아요.