생활
키크는 데에 도움이 되는 운동을 가르쳐주세요.
성장기 청소년에게는 어떤 운동이 키크는데에 도움이 될까요?
보통은 줄넘기를 하면 키크는 데에 도움이 된다고 하던데요. 다른 운동은 없을까요?
공유 부탁드려요:)
5개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 기쁜코브라253입니다.
키크는 운동으로 줄넘기, 농구가 가장 좋아보이고 먹는것도 신경써서 먹으면 좋을 것 같네요
안녕하세요. 리하파파입니다.
키성장에 도움이 되는 운동은
농구,축구, 수영도 도움이 많이 됩니다
질문에 도움이 되셨으면 합니다 감사합니다.
줄넘기는 성장판을 자극 시켜줘서 키가 크는데 도움을 주는 것입니다.
그와 유사하게 농구와 배구가 있을 수 있으며 스트레칭을 자주 해주면 키크는데 도움이 됩니다.
안녕하세요. 프렌치 깡패66입니다.
아무래도 키크는 운동은 농구 배구 이렇게 점프를 뛰어줄수 있는 운동이 도움이 될거 같아요.
안녕하세요. 잡지식전문가입니다. 줄넘기가 키크는 데에 도움이 되지만 다른 운동을 원하시면 농구를 하시는 것을 추천드립니다.