점프를 하면, 아이들 성장에 좋다는게 어떠한 이유때문인가요?

Question

발바닥을 많이 땅에 닿게 하고 뛰면 아이들 성장에 왜 도움이 되는건가요? 성장판을 자극시켜줘서 그런건가요? 달리기 보다도, 줄넘기가, 점핑이 좋다고 하는 이유가 무엇인지 궁금합니다!!

Answer 1

안녕하세요. 산에서 내려온 딱따구리입니다.해당질문에 답변드리겠습니다.아이들이 성장기에 운동을 하게 되면 성장판에 자극을 주기 때문에 성장을 하는데 많은 도움이 되고 있습니다. 꼭 점프를 하는 운동이 아니더라도 다른 운동도 많이 도움이 됩니다. 하지만 점프 동작이 들어가는 운동을 했을 때 그 효과는 더욱 더 좋다고 하더라구요.

Answer 2

아무래도 그냥 달리는거보다 점프나 줄넘기를하면 성장판에 자극을 주면서 아이들이 키크는데 아주 큰 도움을 줍니다

어릴떄 성장판을 자극많이해야합니다