커피를 마셔도 잠을 잘자는 이유가 궁금하네요

Question

모든 사람들이 잠을 깨기 위해서 커피를 마시는데 저같은 경우에는 커피를 마셔도 항상 잠을 잘 잡니다 원래 잠이 안와야 정상 아닌가요?이유가 궁금합니다

Answer 1

안녕하세요. 선한극락조167입니다.

체질에 따라 다릅니다.

카페인 역치가 높거나, 이미 카페인을 많이 섭취해서 내성이 생긴 것 일수도 있습니다.

Answer 2

안녕하세요. 대범한메뚜기127입니다.

아무래도 오전에 마시면 잠이 잘오조 저녁에 마시면 잠이 안오구요 . 일단 체질상 많이 갈리는것 같아요

Answer 3

안녕하세요. 후드티 130입니다.

커피를 마셔도 잠을 잘 자는 이유는 커피에는 카페인 성분이 함유되어 있지만 커피를 평소에 많이 마시다보니

내성이 생겨서 그런 것 같습니다.