약·영양제
울금 과 abc분말 효능이 궁금해서 질문해요
성별
남성
나이대
32
울금 가루 , 와 abc분말 효능이 각각 궁금해서 질문 합니다 평소 섭취를 하고 있습니다 주의 할점 같은것도 답변해주시면 감사할것 같습니다.!
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
울금은 강황으로 커큐민이 포함되어 있어 염증완화, 간보호, 항암에 효과가 있습니다. 울금 자체로는 흡수가 낮아 후추의 피페린이나 지방과 함께 섭취시 흡수율을 높일수 있습니다. 또한 혈액응과를 지연시킬수 있어 와파린, 아스피린, 오메가3 등과 함께 복용 시 주의를 요합니다.
abc 분말은 사과 당근 비트로 항산화, 철분섭취를 할수 있습니다. 하지만 비트에 옥살산이 포함되어 있어, 신장결석우려가 있는 분은 주의를 요합니다.
답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
감사합니다. 항상 건강하세요^^