안녕하세요 생각에는 진저롤이라는 성분이 들어있습니다. 이 성분은 혈관을 확장시켜 주고, 혈액순환을 촉진하는 역할을 해요. 체온 상승으로 이어지게 됩니다. 이 외에도 쇼가올이라는 성분은 항염 및 향균 작용을 돕고, 비타민 C, 마그네슘 및 아연 등 면역력에 좋은 성분들이 많이 들어 있어요. 감기 저항력을 높일 수 있답니다 .
생강차에는 진저롤, 쇼가올과 같은 강력한 항산화 성분이 풍부하게 함유되어 그렇습니다. 이 성분들은 몸이 대사 작용을 돕고 혈액순환을 촉진합니다. 특히 손발이 차가운 사람에게는 몸을 따뜻하게 해 주는 역할을 하기 때문에 겨울철 아니더라도 사계절 생강차를 마셔주면 몸의 열을 올려주어 손발을 따뜻하게 해 주는 효과를 줍니다.