여름철 시내에서 하면 좋은 운동이 있을까요?

Question

여름철에는 더워서 실외에서 운동하기가 어렵습니다. 따라서 실내에서 할수 있는 운동을 찾고 있는데요. 실내에서 할수 있는 운동 추천부탁드립니다. 어떤 운동이 있을까요?

Answer 1

향기로운딱따구리238입니다 질문에 답변드려요 여름철에 실내에서는 운동하기 가장 좋은게 요즘 요가 스트레칭 이런 거를 많이 합니다 그리고 간단한 헬스 용품 같은 거를 사서 회수도 많이 하고요 실내에서 하는 운동들이 많이 뜨는 거 같아요

Answer 2

여름철에는 야회에서 운동을 하다가는 더위를 먹기 십상인데요

그래서 실내운동을 많이 하고 있는 실정입니다 실내에서 할수있는운동으로는

우선 수영이 있습니다 그리고 배드민턴, 그리고 탁구등도 실내운동으로 추천합니다

Answer 3

여름철에 실내운동은 수영이 좋으실것 같습니다.수영은 물에서 하는것이기 때문에 시원하고 건강도 지킬수있어 여름에하기 좋은 운동인것 같습니다.

Answer 4

안녕하세요. 냉정한청설모216입니다.

해당 질문에 답변을 드리겠습니다.

여름에 시내에서 하기 좋은 운동은 스트레칭입니다.

땀이 많이 나는 여름에 간단하게 스트레칭을 통해서 운동을 하면 좋을 것 같습니다.

즐거운 하루되세요

좋은 질문감사합니다.

Answer 5

안녕하세요 냉정한부엉이 입니다 질문드린 답에 "답변" 드리겠습니다 실내에서 하기 좋은 운동은 헬스 스쿼시 배드민턴 등 이 있습니다

Answer 6

갈수록화창한순댓국입니다.

요즘 더워서 밖에서 운동하기가 힘든 날씨죠.

ㅅㄹ내에서 할수 있는 운동에는 팔굽혀펴기 윗몸일으키기 딥스 등이 있습니다