집착 심한 사람들은 왜 이러는 걸까요?

Question

집착하는 이유가 뭘까요? 친구나 연인 관계에서는 집착을 하는데, 상대가 거리를 두면 오히려 스토커처럼 집착하는 것 같습니다.

그래서 저는 집착하는 사람 앞에서 말도 안 하고, 무시하거나 대답을 안 하려고 하는데, 오히려 저한테 짜증을 냅니다.

선을 긋는 중입니다.) 그 사람은 집착하면서 정신적으로 피폐해지고, 자기가 집착하고 있다는 것도 모르면서, 사람의 표정이나 거절 같은 신호도 무시하고 자기 멋대로 판단합니다.

저는 딱 잘라서 정확하게 얘기해도, 그 사람은 자꾸 자기식대로 해석합니다.

사람마다 생각이 다른 건 당연한데, 그런 걸 이해하지 못하고 자기멋대로 생각이 같다고 판단하는 이유가 뭔가요?

TV 같은 데서 보면, 그런 사람들은 무조건 같이 있을 거라고 믿고, 상대가 절대 떠나지 않을 거라고 생각하던데, 왜 그렇게 믿는 걸까요?

Answer 1

그런 것은요? 그 사람이 상대방을 너무 과하게 좋아해서 그런 걸 수도 있고 일종의 정신 질환 때문일 수도 있습니다. 어릴 적에 애정 결핍 증상이 보이는 경우도 있고요

Answer 2

아무래도 본인들이 어릴때부터 불안정한 애착을 형성해서 그런것같습니다 부모님한테 충분한 사랑을 못받았거나 버림받을까봐 두려워하다보니 성인이 되어서도 그런 패턴이 반복되는듯해요 자존감도 낮아서 상대방이 본인을 떠날까봐 불안하니까 더 붙잡으려고 하는거죠 그리고 본인의 감정이나 욕구가 너무 강해서 상대방 입장은 생각못하고 본인 기준으로만 판단하게 되는것같습니다 질문자님이 선긋고 무시하시는게 맞다고 봅니다 그런 사람들은 경계가 명확해야 조금이라도 깨닫게 될듯합니다.

Answer 3

집착하는 행동은 주로 어린 시절 형성된 불안정한 애착 관계나 부모로부터 사랑과 관심을 받지 못해 생긴 버림받을지도 보른다는 불안감과 두려움에서 비롯되는 경우가 많습니다.

상대방의 감정이나 의도보다 자신의 불안감을 해소하려는 욕구가 더 강해서 거절이나 거리두기 같은 신호를 제대로 인식하지 못하거나 왜곡해서 받아들이는 경향이 있습니다.

상대가 자신을 떠나지 않을 거라고 굳게 믿는 이유는 그렇게 믿어먀만 자신의 불안정한 마음을 통제하고 관계를 유지할 수 있다는 생각 때문입니다.

심하면 관계중독으로 이어지기도 합니다.

이런 집착은 상대방에 대한 사랑이나 관심보다는 자기 내면의 불안감과 결핍을 채우려는 시도에서 나차나는 행동이라고 볼 수 있습니다.