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한나짱
한나짱

피로 회복을 위해 사용할 수 있는 보충제나 비타민은 무엇이 있으며 그 효과는 어떤가요?

성별
여성
나이대
42

안녕하세요.지금 비타민C를 아침마다 섭취하는데 그 말고도 피로회복에 좋은 보충제가 있으면 알고 싶습니다. 피로 회복을 위해 사용할 수 있는 보충제나 비타민은 무엇이 있으며 그 효과는 어떤가요?

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