안녕하세요
반주하는걸 즐기는데요 부쩍 살이 찌는 느낌이라성ㅎ
주로 와인이나 맥주를 먹는데 술 단독으로 먹어도 살찌나요? 안주 하나도 없이요
안녕하세요. 김예은 영양·식단전문가입니다.
안주없이 음주를 하셔도 체중증가가 될 수 있습니다.
술 자체에 열량이 있기때문입니다
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
아무래도 안주 없이 술만 드셔도 살이찌게 되어 있습니다.
하지만 살이 찌는 것보다 속이 더 안 좋아지는 경우가 많이 있겠지요