답답한것도 공황장애의 증상인건가요

Question

여자친구가 요새 갑자기 지하철이나 사람많은 곳에 가면 가슴이 막 답답하다고 하는데 이런게 공황장애의 증상인 걸까요?? 아니면 그냥 심리적으로 불안한걸까요

Answer 1

정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요. 네, 말씀하신 증상은 공황장애의 가능성이 있습니다. 공황장애는 예기치 않게 갑작스럽게 찾아오는 극심한 불안과 공포를 특징으로 하며, 신체적 증상으로는 가슴 답답함, 숨가쁨, 심장 두근거림, 어지러움, 식은땀 등이 나타날 수 있습니다. 특히 지하철이나 사람이 많은 곳과 같이 폐쇄적이거나 탈출하기 어려운 환경에서 증상이 더 심해지는 것은 '광장공포증'을 동반한 공황장애의 전형적인 양상입니다. 하지만 이러한 증상들은 단순한 스트레스나 일시적인 불안, 또는 다른 신체적 원인에 의해서도 나타날 수 있습니다. 여자친구분이 이런 증상이 반복되거나 일상생활에 지장을 준다면, 정신건강의학과 전문의의 정확한 평가를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 평소 규칙적인 운동, 충분한 수면, 명상이나 심호흡과 같은 이완 기법이 증상 완화에 도움이 될 수 있으며, 필요에 따라 인지행동치료나 약물치료 등 전문적인 치료 방법도 고려해볼 수 있습니다.