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약·영양제

소탈한낙지220

소탈한낙지220

21.03.05

다이어트 도윰되는 약품을 찾습니다...ㅡㅡ

다이어트를 하고싶음제 식욕이 좀 잇어서 어떻게 해야할지 모르겠어요 뭘 먹어야 도움이 될까요? 알려주세요 시급합니다ㅏ..............................

    2개의 답변이 있어요!

    • 최용한 약사

      최용한 약사

      참약사 하남스타약국 대표약사

      21.03.06

      안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.
      질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

      기본적으로 다이어트에 도움되는 약으로는 영양제, 일반의약품, 전문의약품으로

      약국가에서는 나뉘어질 수 있습니다

      먼저 운동이랑 같이 드시게 될 땐 상황에 맞춰

      자신이 폭식을 자주 하면 알긴산 같은 다당류를 물이랑 같이 드시면

      포만감을 느끼게 되어 적게 드실 수 있습니다

      자세한 건 약사님이나 의사선생님과 상담을 통해 결정하시면 좋을 것 같아요

      개인 상태에 따라 추천할 게 달라지거든요

      답변이 도움 되셨길 바랍니다

    • 안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.
      질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

      다이어트를 하고싶음제 식욕이 좀 잇어서 어떻게 해야할지 모르겠어요 뭘 먹어야 도움이 될까요? 알려주세요 시급합니다ㅏ.

      .............................

      식욕억제제는 심각한 부작용 많으니 시작을 마시고

      먹는양 2/3로 줄이고 하루 고강도 운동 💪 30분하면 한달 2kg씩 뺄 수 있어요