영양제 복용순서 및 방법 좀 알려주시면 감사하겠습니다

Question

성별

남성

나이대

40

복용중인 약

고지혈증약 탈모약

아르기닌-마카-매스틱검-글루타치온-오메가3-

투퍼데이 종비-토코트리에놀-코큐텐-실리마린-우루사 100mg -카테킨-루테인-L테아닌 입니다

아침 점심 저녁 식전 식후로 복용순서 및 방법 좀 알려주시면 감사하겠습니다

그리고 위 약들중에 간에 무리가 가는 영양제가 있을까요? 지방간수치가 좀 있어서 무리되는 영양제는 당분간 피하려고합니다 알려주세요 감사합니다

Answer 1

안녕하세요. 황상일 약사입니다.

오메가3 루테인은 식후에 복용하시는게 흡수율 측면에서 유리합니다

아르기닌의 경우 공복에 복용하시는게 좋습니다

감사합니다 좋은하루되세요