고민상담
냉철한라마35
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의자에만 앉으면 허리가 아파 오는데요 왜 그런 걸까요
누워 있을 때는 괜찮은데 의자에만 앉으면 허리가 아파 오네요 어떤 이유 때문에 이렇게 허리가 아플 걸까요 어떻게 하면은 허리 아픔을 줄일 수 있을까요
3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 고혹적인매미190입니다.
의자에 앉게되면 허리 척추뼈가 하중을 견디기 시작 합니다.
이때 통증이 발생되는데 자세가 불안정하면 더심해 집니다.
엉덩이를 의자 끝에 붙히시고 허리를 곧게 펴고 앉으면 통증을 줄일수 있습니다.