안주아닌 술도 다이어트에 방해가 되는 건가요?
안녕하세요
술을 많이 먹는 사람들이 살이 찐다고 하는데 이게 술보다 안주의 영향이 큰거 같습니다.
혹시 술만으로도 살이 찌는지 궁금합니다.
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2개의 답변이 있어요!안녕하세요. 다부진재규어223입니다.
술을 마시면 살이 빠지는 것이 안이라 오히려 살이 찌게 만듭니다.
우리 몸은 알코올이 들어오면 알코올 분해효소로 분해한 후 일정 부분만 흡수해 에너지로 사용하고 나머지는 배출하기 때문에 지방으로 저장되지는 않는다.
그러나 알코올은 지방 분해효소의 기능을 약화시키므로 혈중에 돌아다니는 중성지방이 많아지게 되여 몸속에 쌓이게 만들므로 결과작으로 살이찌게 만드는 것이 된다.
안녕하세요. luckyoon입니다.
술도 다이어트에 아주많이 방해가 됩니다.
술도 적당히 마셔야합니다. 다이어트에 꼭 선공하시기 바랍니다.