잠을 자는건 누구에게나 필수인데요 잠이 드는 순간도 알수없고 7~8시간의 잠자는 시간은 상당히 길지만 유독 짧게 느껴지는데 왜 그런건가요?
안녕하세요. 김계민 과학전문가입니다.
짧고 긴것은 개인적인 차이일수도 있겠습니다.
인간의 뇌는 자면서 기억을 생성, 변경, 삭제하는 활동을 벌이게 되는 활동을 하고 있습니다.
뇌는 쉬지않고 관계기억력을 강화하고 계속 운동하고 있습니다.
안녕하세요. 과학전문가입니다.
잘 때 동안은 뇌가 쉬기 때문이죠. 그렇기 때문에 시간이 가는걸 알 수가 없는겁니다. 깨어 있을 때는 뇌가 활동함으로 시간이 지남을 뇌가 지각하고 있는거죠.
