요즘날씨가 더워져서 아침에 아이스 아메리카노를

Question

요즘 날씨가 더워지고하니 아이스 아메리카놎한잔 마시면 아주시원하고 좋은데 주변지인이 빈속에 마시지마라고 하네요 속버린다고 이말이 맞을까요?

Answer 1

빈속에 아이스 아메리카노를 마시는 것은 건강에 좋지 않습니다. 카페인은 위산 분비를 촉진하고 소화 기능을 저하시켜 속 쓰림이나 소화 장애를 유발할 수 있기 때문에 빈속에 마시는 것은 특히 위험하며, 간식과 함께 섭취하거나 따뜻한 아메리카노를 선택하는 것이 좋습니다. 건강한 아침 식사와 규칙적인 식습관을 유지하는 것이 중요합니다.

Answer 2

아무래도 공복상태에서 아메리카노 같은 커피를 마시게 되면 속이 좋지 않은 분들 같은 경우는 위를 잡아 가기 때문에 속쓰림이 생길 가능성이 있을 수 있습니다. 그렇기 때문에 다른 음식을 드시고 

커피를 마시는 것이 더 좋을 것 같습니다

Answer 3

안녕하세요

아메리카노는 빈속에먹으면 위액분비를 촉진하기때문에 속쓰림을 유발할 수 있습니더

따라서 되도록이면 공복섭취는 유의하시길 바랍니다