엄마 생신상에 올릴 음식 추천해주세요

Question

엄마 생신상에 올릴 수 있는 음식 추천해주세요. 엄마께서 고기는 못드십니다 야채요리를 좋아하시구요 생선도 갈치만 드십니다 생신상에 올릴 만한 음식이 한정적이라 새로운게 뭐가 있을까요. 월남쌈도 많이 드셔서 그건 빼구요 ㅋㅋ

Answer 1

갈치구이 + 무조림

버섯잡채(고기 대신 버섯)

두부전·애호박전·깻잎전

들깨 버섯탕

새우 샐러드

연근조림·우엉조림

가지요리

나물 2~3가지

미역국 + 갈치 + 버섯잡채 + 전 + 들깨탕 조합이면 고기 없어도 생신상 느낌 좋아요.

Answer 2

저희 어머니도 고기를 잘 안 드셔서 맨날 김치만 드시거든요? 야채야 두부로 된 두부김치나 청국장도 추천드립니다. 어르신들이 잘 드시더라구요. 콩이 뇌에 좋잖아요~ 청국장이 기억력에 좋다고 합니다.

Answer 3

야채 요리를 좋아하시면 바지락 미역국 어떠신가요?

그리고 야채 위주로 무생채, 콩나물 무침, 노각 무침, 계란말이 같은 건강한 음식 권해드립니다!