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운동화 신으면 바깥쪽만 너무 빨리다네요ㅜ
운동화를 주로 신고 다니는데 걸을때 운동화 바깥쪽부터 닿아서 그런가 바깥쪽만 너무 빨리다네요ㅜ 얼마 신지도 못하는거 같은데 방법이 있을까요?
6개의 답변이 있어요!
운동화의 바깥쪽이 빨리 닳는 것은 발의 착지 방식과 보행 습관과 연관이 있습니다.
발의 각도를 조정하는 것, 발에 맞는 신발을 선택하는 것, 걷기 습관의 점검 교정 등의 방법이 있겠지만 이미 굳어진 보행의 습관을 고치는 것은 불가능하니 별다른 방법이 없다고 볼 수 있습니다.
닳으면 신발을 교체하는 방법이 최선이라고 봅이다.
운동화를 바깥쪽만 빨리 닳게 되는 것은 보통 걷는 자세와 관련이 있어요.
아마도 발의 힘 분배가 바깥쪽으로 치우치거나, 걷는 습관이 그런 것일 수 있어요.
신발을 바꿔보거나, 발에 맞는 신발을 찾아보는 것도 도움이 될 수 있어요.
그리고, 발바닥에 적절한 쿠션이 있는 운동화를 선택하면 더 좋겠죠!
운동화를 신으면 바깥쪽만 빨리 단다고 하면 걸음걸이에 문제가 있는 거예요. 걸음걸일 때 바깥쪽에 힘이 더 많이 들어가기 때문에 그쪽이 더 많이 닿는 건데 그렇게 되면 바깥쪽만 피로감이 더 쌓이기 때문에 몸에 안 좋을 수 있어요. 발의 교정과 동시에 기능성 운동화를 신는 걸 추천드려요.
보통 신발 밑창은 사람마다 다르게 닳아서 망가지는데 그 이유는 걸음걸이 습관에 따라 차이가 있고 또 개인마다 발 길이도 약간씩 다른 경우가 있다고 해서 그런 경우도 있다고 합니다