70대이신 고모님 병문환을 가게 되면 어떤 음식 (과일, 과자 등) 을 챙겨 가면 좋을까요?

Question

현재 70대이신 고모님이 병에 걸리셔서

병문환을 가보려고 하는데

어떤 음식을 선물로 챙겨가게 되면

70대 어르신들이 좋아하실까요?

어떤 아이디어가 있을까요?

Answer 1

70대 환자분께는 소화 부담이 적고 영양소가 풍부하며 씹기 쉬운 부드러운 음식을 선택하는 것이 좋으며, 특히 비타민C와 항산화 성분이 풍부한 제철 과일 중 무른 종류(예: 껍질을 벗긴 배, 잘 익은 바나나, 부드러운 포도)나, 소화에 도움이 되는 떠먹는 요구르트(프로바이오틱스 함유) 등이 좋습니다.

과자류보다는 견과류를 곱게 갈아 만든 영양갱이나 양갱, 또는 짠맛이 적고 소화 흡수가 용이한 전통 과자인 약과 등이 좋은데, 이들은 적당한 에너지와 미네랄을 제공하면서도 섭취에 부담이 적지만, 혹시 당뇨나 기타 지병으로 인해 특별히 제한해야 하는 식품이 있다면 사전에 확인 후 준비하는 것이 가장 안전하고 배려심 있는 선택입니다.

Answer 2

안녕하세요. 김신성 영양사입니다.

70대 고모님 병문안을 갈 때는 부담 없이 드실 수 있고, 소화가 잘되는 음식을 준비하는 것이 가장 좋습니다.

제철과일, 카스테라, 견과류, 카페인이 적은 차 종류가 있고뉴케어 같은 식사대용식도 추천드립니다.

고모님의 빠른 쾌차를 기원합니다.

Answer 3

안녕하세요,

질문 내용 잘 확인해 보았습니다.

70대 어르신 병문안 음식은 소화가 편하고 자극이 적은, 병실 보관이 부담스럽지 않는 것이 좋겠습니다. 너무 무겁거나 강한 향, 단단한 식감은 피하시는 것이 좋아요. 실용적으로 보시면 과일은 깎기 편한 종류가 좋답니다. 잘 익은 배, 씨 없는 포도, 잘 익은 감이 있습니다. 하지만 너무 단단한 사과는 드시기 불편할 수 있으니, 잘 컷팅된 과일 팩도 무난하겠습니다.

간식류는 자극이 없는 전병류, 구운 약과, 한과같이 부드럽지만 기름기가 적은 간식이 좋습니다. 견과류는 치아에 부담이 가니 피하시는 것이 좋겠습니다. 당 조절이 필요할 수 있으니 너무 달지 않은 것을 고르시는 것이 좋답니다.

병원 생활 특성한 차 종류도 참 좋아하십니다. 유자차, 대추차, 도라지배꿀차 처럼 따뜻하게 드실 수 있는 제품이 속도 편안하시면서 부담도 적겠습니다.

현재 병명이나 식이 제한 여부가 모두 다르시기 때문에, 간호 중이신 보호자나, 병원에 여쭤보시고 챙겨가시면 더 세심한 선택이 될 수 있겠습니다. 답변에 참조가 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.