사람이 생활에 지장없이 활동하기 위한 최소한의 영양소는 얼마나 될까요?

Question

제대로된 사고를 하고 온전한 의식을 가진 상태로 있으려면 어떤 영양소가 얼마만큼 최소한으로 필요할까요?

그리고 그 영양소가 최소 몇 끼를 통해 공급되나요?

Answer 1

안녕하세요. 라블리파파입니다.

최소한으로 일상생활을 위해서는 개개인의 기초대사량 한도 내이면 지장없이 활동할 수 있지 않을까요^^