약·영양제
프로폴리스에 들어있는 셀렌 영양제와 비타민C같이 복용해도 문제없을까요?
성별
여성
나이대
24
프로폴리스 영양제에 셀렌이 들어있는데
프로폴리스는 비타민C와 먹는게 시너지 효과가 난다고 하더라구요
그런데 셀렌하고 비타민C는 같이 먹으면 흡수되지 않는다는 말도 있어서
셀렌이 있는 프로폴리스와 비타민C를 한번에 같이 복용해도 되는지 궁금합니
다
그리고 프로폴리스(셀렌이 들어있는) 비타민C 비타민D를 한번에 3개다 복용가능할까요?
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 박준하 약사입니다.
사진에 보여주신 프로폴리스+셀렌 제품과 비타민C, 비타민D 제품들은 다 같이 복용하실 수 있습니다
비타민C와 셀렌 사이에 약간의 상호작용이 있을 가능성은 있으나, 특별한 영향은 없는 편이니 너무 걱정하시지 않아도 괜찮습니다
말씀하신 제품들은 위장장애를 줄이거나 흡수율을 높이기 위해 식사 후 복용하시는 것을 권장드립니다
1명 평가안녕하세요. 송정은 약사입니다.
프로폴리스(셀렌이 들어있는) 비타민C 비타민D를 한번에 3개다 복용해도 서로 흡수를 방해하지 않기에 식후에 다함께 복용을 하셔도 괜찮습니다.
항상건강하세요.
만족스러운 답변이셨길 바랄께요 평가 감사드려요.^^