같이 먹으면 안되는 영양제가 있나요?

Question

현재 아침에 일어나자 마자 공복에 오메가3.. 프로폴리스. 종합비타민을 한번에 먹는데 괜찮은건지 궁금합니다. 따로 피해야하는 것이 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 이민석 약사입니다.

오메가3, 종합비타민은 식후즉시 복용하셔야 흡수율이 높은 영양제입니다.

프로폴리스는 공복에 복용하셔도됩니다.

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