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슬라이드 홈트 복근운동기구의 단점이 있을까요?

집에운동기구만 사면 몇일하다마니까 사기가무서워요. 슬라이드 홈트 복근운동기구는 웬지 꾸준히할거같은데 또 하다말까봐 불안하더라구요

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1개의 답변이 있어요!
  • 어디고
    어디고

    아무래도 운동은 기구가 문제가 아니라 그 의지력이 가장 문제라고 생각하니다 어느정도 꾸준히 하기까지 요가메트만 하나 사셔서 맨손근력운동을 하시는게 낫지 않을까요? 그리고 어느정도까지 계속 꾸준히 하게되신다면 그때 기구들을 사셔도 늦지 않으실거 같네요