술 먹고 다음날 어떤 운동을해야 효과가있을까요?

Question

먹고 다음날 어떤 운동을해야 효과가있을까요??

술 먹고 다음날 운동이 안좋다고하는데 무리가지 않게 운동 할 수있는게 있을까요?

Answer 1

ㅓ요안녕하세요. 반가운박각시215입니다.무리가지않는 운동은 바로 빨리걷기 운동ㅇ빈디ㅏ 그것만큼 무리안가고 효과적인 운동은 없ㅇ