건강관리
한달동안 라면만 먹으면 몸이 어떻게 바뀌나요?
뉴스 어디선가 라면만 며칠동안 먹어도 건강에 이상이 없었는데 정말 라면을 한달동안 계속 먹으면 몸에 어떤 변화가 오는지 궁금합니다.
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.
라면은 탄수화물이 주성분이기때문에 라면만 섭취하면 영양불균형이 우려되므로 권장드리지않습니다


뉴스 어디선가 라면만 며칠동안 먹어도 건강에 이상이 없었는데 정말 라면을 한달동안 계속 먹으면 몸에 어떤 변화가 오는지 궁금합니다.
안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.
라면은 탄수화물이 주성분이기때문에 라면만 섭취하면 영양불균형이 우려되므로 권장드리지않습니다