인생이 지겨울 때 마음가짐을 바꿀 방법 없을까요?

Question

인생 살아가는 게 너무 지겹습니다 그렇다고 죽고싶다는 건 아니고 그냥 매번 똑같은 일상에 지치네요 뭔가 기분전환 할 게 없을까요??

Answer 1

안녕하세요 빨리걷는 거북이입니다.

취미생활을 해보시는거 어떨까요?

취미로는 테니스, 골프와 같은 스포츠가 될 수 도있고

체스, 바둑 과같은 앉아서하는 보드게임이 될 수도 있으며,

맛집탐방 , 드라이빙 과같은 것이 될 수도있지요.

무언가 행했을떄 자신의 마음의 안정을 주는 취미를 만들어 보시는거 어떨까요?

Answer 2

새로운 도전을 추천드려요

취미생활도 있고

운동도 있고, 

저는 개인적으로 운동을 하면

뭔가 싹 정리되는 것 같고

좋은 것 같더라고요!

Answer 3

잠시 휴가를 내고 여행을 다녀와보세요. 새로운 곳에 가서 새로운 풍경을 보고 새로운 음식들을 먹다보면 조금 리프레쉬되더라구요.

Answer 4

자신을

위해서 시간을 보내보세요 

혼자 여행을 떠난다거나 혼자하는 시간에

자신을

들여다 보는 시간을 가지시면서. 

자신과 대화를 해보시면 좋아요