금연에 도움이 될만한 좋은 방법을 알고싶습니다.

Question

안녕하세요^^

무더운 월요일 오후입니다;;

다른게 아니라 주위에 금연을 전파해보려고 하는데요

그냥 끊으라고 하면 도움이 안될거 같구요

금연에 도움이 될만한 좋은 방법을 알고 싶습니다.

Answer 1

보건소에가서 금연하고싶다고 하시면 금연껌 등 금연을 시작하는데 도움이되는 물품을 잔뜩 챙겨주고, 각종 검사도 무료로 지원해줍니다.

무료인데 혜택이 너무 좋으니, 가서 혜택 물품도 받고 거기에 짜여진 프로그램대로 따라가시는게 굉장히 좋을 것 같네요.

Answer 2

안녕하세요. 하늘에서 내려온 독수리입니다. 해당질문에 답변드리겠습니다.금연이라는 것이 누가 옆에서 아무리 얘기를 해도 듣지를 않더라구요. 금연을 하기 위해서는 본인의 의지가 가장 중요한 것 같습니다. 옆에서 금연을 할 수 있도록 빨리 쉬려면 담배 필때마다 담배 좀 그만 피라고 잔소리를 하는 방법 밖에 없는 거 같아요.