몸 안에서 대사되지 않은 엽산이 몸에 해를 끼치나요?

Question

성별

남성

나이대

28

활성형엽산 예찬하는 사람들 의견들 보면 그 중에 활성형으로 전환되지 않은 엽산(UMFA)은 몸에 안 좋다라고 이야기를 하는데 근거가 있는 이야기인가요?

실제로 몸에 안 좋아도 의미 없는 정도인가요? 마치 시아노 코발라민의 CN- 음이온이 독성을 띠지만 크게 문제되지 않는 것 처럼요

Answer 1

안녕하세요. 이병열 약사입니다.

활성형으로 바뀌지 않은 엽산은 독성이 나타나지 않습니다.

유전적으로 활성형 전환이 덜 되는것이므로 활성형 엽산으로 섭취해야 좋습니다.

Answer 2

안녕하세요. 심주영 약사입니다.

엽산이 활성화되어서 사용돼야하는데 활성화되지 못한 엽산은 버리게돼요.

변환되지 못한 엽산이 독성을 나타내지는 않아요.