의료상담
고3인데 성기 길이 때문에 고민입니다
성별
남성
나이대
10대
성기 길이가 평상시에 3정도이고 발기시에 10정도 되는데 지금부터라도 살 빼고 운동하면 커질 가능성이 있을까요... 키는 177에 몸무게는 108입니다
3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
체중을 줄이는 것은 꼭 필요할 것 같습니다. 왜냐면 살에 묻혀서 작아 보이는 경우도 있기는 하고, 체중이 많이 나가면 여성 호르몬이 상대적으로 많아지기도 하거든요. 우선 체중 감량을 열심히 해보시지요.
안녕하세요.
고3이라는 시기는 신체 변화와 자아 인식이 민감해지는 때라 고민이 크실 수 있어요. 발기 시 길이가 10cm 정도라면 통계적으로 정상 범위에 속하니, 지금의 크기 자체가 걱정할 만한 수준은 아니에요.
다만 평상시 3cm로 느껴지는 부분은 체지방이 많을수록 치골 부위 지방에 묻혀 실제보다 짧게 보일 수 있어요. 현재 키 177cm에 108kg은 체질량지수가 상당히 높은 편이라, 체중 감량과 유산소·근력 운동을 병행하시면 치골 지방이 줄면서 겉으로 보이는 길이가 다소 개선될 여지가 있어요.
다만 이미 발기 길이는 해면체 크기로 결정되는 부분이 커서 운동만으로 극적으로 길어지기는 어렵고, 혈류 개선과 체형 관리 차원에서 접근하시는 게 현실적이에요. 금연·절주·규칙적인 수면도 혈관 건강에 도움이 되니 함께 챙겨보시고, 불안이 계속 크시면 비뇨의학과 상담을 받아보시는 것도 좋아요.
감사합니다.
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.
체중과 신체 구조 때문에 고민이 깊으실 텐데요, 살을 빼고 운동을 하면 실제 크기가 길어지는 것은 아니지만, 눈에 보이는(노출되는) 길이는 개선될 수 있습니다.
복부나 치골(아랫배) 부위에 지방이 많이 쌓이면, 성기의 뿌리 쪽(치골 안쪽)이 지방 속에 묻히게 되어, 평상시나 발기 시 모두 성기가 몸 안으로 파묻혀 실제보다 훨씬 작아 보일 수 있습니다.
따라서 체중 감량을 통해 아랫배와 치골 부위의 지방을 줄이면, 지방 속에 숨겨져 있던 안쪽 길이 드러나면서 시각적으로 더 길어 보이거나 노출되는 효과를 확실히 얻을 수 있습니다.
또한 고3 시기라면 신체적인 성장은 거의 마무리되는 단계일 수 있으나, 호르몬이나 체형 변화에 따라 몸의 형태는 계속 바뀔 수 있습니다.
발기 시 길이(약 10cm 전후)는 개인차가 존재하며, 의학적으로 성기 크기 자체에 집착하기보다는 체형 관리가 시각적·기능적으로 큰 도움이 됩니다.
식이조절과 유산소 운동, 근력 운동을 병행하여 체지방을 줄이는 것이 현재 고민을 해결하는 가장 현실적이고 효과적인 방법입니다.
잘못된 정보나 과도한 비교로 인해 스트레스를 받기보다는, 체중 감량을 통해 건강한 신체를 만드는 것에 집중하시는 것이 좋습니다.