약·영양제
영양제는 꼭 챙겨먹어야 하나요? (30대 중반)
성별
남성
나이대
36
기저질환
없음.
복용중인 약
없음.
안녕하세요.
30대 중반이 되고나니 주변에서 오메가,비타민,마그레슘 등등의 약을 잘 챙겨먹기 시작하네요.
20대때는 거들떠도 안봤는데 왜 지금와서 저렇게 챙겨먹는 걸까요?
저는 안먹고 있는데 보고 있자니 저도 같이 불안해져 챙겨먹어야되나 싶습니다.
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
영양제는 평소 불편증상이 있는경우 가라앉힐 목적으로 복용하면됩니다.
불편함이 없다면 복용할필요 없습니다.
답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
나이가 들면서 피곤하고 잠도 잘안오고 근육통이 나타나기 쉬워지는데 줄이기 위해서 여러가지 영양제를 드시는거에요.