안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
갑작스러운 충격이나 스트레스 이후에 심계항진이 지속되는 것은 급성 스트레스 반응일 가능성이 있습니다. 급성 스트레스 반응은 심리적 충격 이후에 나타나는 일시적인 신체적, 정신적 증상을 말합니다. 심계항진, 불안, 떨림, 수면 장애 등의 증상이 나타날 수 있습니다.
대부분의 경우 시간이 지나면서 증상이 호전되지만, 일부에서는 증상이 지속되거나 악화될 수 있습니다. 심계항진이 지속되면 불안 장애, 외상 후 스트레스 장애(PTSD) 등의 가능성도 고려해야 합니다.
심계항진이 일상생활에 지장을 줄 정도로 심하거나 오래 지속된다면 정신건강의학과 전문의나 심리 상담사와 상담하는 것이 좋습니다. 필요 시 약물 치료, 인지 행동 치료, 이완 요법 등을 통해 증상을 완화할 수 있습니다.
아울러 심장 질환이 원인일 가능성도 배제할 수 없으므로, 내과(순환기내과) 진료를 통해 심전도, 혈액 검사 등 기본적인 검사를 받아보는 것도 도움될 수 있습니다.