영양제 섭취방법이랑 효능 간단히 부탁드려요

Question

성별

여성

나이대

30

식전 식후가 헷갈리고, 어떻게 섭취해야 효능이 좋을지와 빈속이나 자기전에 먹고 자도 되는지 궁금합니다. 그리고 간단한 효능도 궁금해요!!

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Answer 1

안녕하세요. 심주영 약사입니다.

헬시윤하에는 아연이 12mg들어있기때문에 밥먹고 바로 드시고 락토페린과 해포부스터에프세립은 공복이나 식후 상관없이 드셔도됩니다.

Answer 2

안녕하세요. 이병열 약사입니다.

모두 식사상관없이 드셔도되지만 헬시윤하의 경우 아연이 고용량 들어있어서 위가 약한 분들은 식후를 추천드립니다.

Answer 3

안녕하세요. 이민석 약사입니다.

헬시윤하는 식후, 나머지 2개는 공복에 복용하시면됩니다.

3가지 영양제 모두 같은 시간에 복용하세요.