엽기 떡볶이 중에서 살 덜 찌는 메뉴 알려주세요

Question

마라로제 떡볶이를 제일 좋아하긴 하거든요 그래도 다이어트에도 관심이 많아 먹는다면 좀 그나마 칼로리 덜한걸 먹고 싶어요 오리지널이 칼로리가 적게 나가나요

Answer 1

안녕하세요. 정유미 영양사입니다.

칼로리가 제일 낮은 메뉴는 토핑이 없는 오리지널 엽떡입니다. 소스는 매운맛보다 순한맛으로 선택, 가능하다면 떡양을 줄이고 야채추가, 사리나 사이드는 추가하지 않고 소량만 섭취하는것이 좋을것같습니다.