기상직후, 기상 1시간 이후 공복혈당 차이

Question

성별

남성

나이대

33

기상직후, 기상 1시간 이후 공복혈당 차이

어떤 것으로 체크해야할까요?

1시간 지나니 약 10 수치 상승했습니다

(재택근무로 인한 코티졸 등 다양한 호르몬 분비예상..)

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Answer 1

혈당 조금 차이와 시간 조금에 너무 연연하지 않으셔도 됩니다

아주 낮거나 아주 높지 않은 이상 중요한 것은 꾸준히 측정하는 것입니다

둘 중 환자분이 앞으로도 계속 측정하시기에 편한 시간을 고르셔서 그 때 측정하시면 됩니다

Answer 2

8시간이상의 공복상태가 유지 되었다면 1시간의 차이는 크지 않습니다.

하루하루의 변화 보다는 전반적인 추세가 중요하니 어느한개를 정해서 추적관찰 하시면 되겠습니다.

.

2~3달 같의 혈당수치 평균인 당화혈색소는 더 중요한 의미를 갖습니다.

6.1 은 당뇨전단계에 해당하며, 꾸순한 운동과 체중관리 식이관리 를 유지하면서 당뇨로 넘어가지 않도록 관리해나가셔야 하겟습니다.

Answer 3

아침 공복이라는 분류상 한번을 재는 것이 더 나을 것으로 보입니다. 여러번 재면 10-20정도 차이가 날 수 있습니다. 따라서 아침 식사 전에는 1회를 재거 그걸로 기준으로 하시는 것이 낫겠습니다.